喝沙棘做的汁，能去除皺紋，讓你顯得年輕

　　學會正確飲食，對身體保健、調節有非常好的益處，這個時候，不妨這樣做，正確的食用食物，能促進身體健康。

　　了解食物的本性，對食物的性質、功效都要有所了解，這樣才能更好的保健。

　　同時，要了解食物的其它食用方式，在這裡以沙棘為例，食用沙棘對身體好，要是將其做成汁，效果更好。

　　什麼是沙棘?

　　沙棘果實入葯具有止咳化痰、健胃消食、活血散瘀之功效。現代醫學研究，沙棘可降低膽固醇，緩解心絞痛發作，還有防治冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的作用。

　　沙棘的果實能治療什麼?

　　止咳祛痰，消食化滯，活血散瘀。用於咳嗽痰多、消化不良、食積腹痛、跌扑瘀腫、瘀血經閉。

　　沙棘的藥力作用?

　　沙棘果和油具有很高的藥用價值，可降低膽固醇，治癒心絞痛等作用，還有防治冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的作用;有祛痰、止咳、平喘和治療慢性氣管炎的作用;能治療胃和十二指腸潰瘍以及消化不良等，對慢性淺表性胃炎、萎縮性胃炎、結腸炎等病症療效顯著;對燒傷、燙傷、刀燒、凍傷有很好的治療作用;對婦女宮頸糜爛有良好的治療效果。

　　沙棘的功效與作用

　　沙棘味酸、澀，性溫。止咳化痰;健胃消食;活血散瘀。主咳嗽痰多;肺膿腫;消化不良;食積腹痛;胃痛;腸炎;閉經;跌打瘀腫。

　　吃沙棘的好處?

　　止咳平喘

　　沙棘有明顯的祛痰、鎮咳平喘的作用，可以用於治療慢性氣管炎。

　　抗衰老

　　現代研究表明，沙棘可有效地清除活性氧自由基，從而起到抗衰老的作用。沙棘果的護膚養膚作用，沙棘籽油中的遊離脂肪酸、碳氫化合物、甾醇總含量、磷脂、VE、VA、類胡蘿蔔素等這些護膚的主要成分的含量很高，比其它植物高出幾倍，乃至幾十倍。這些物質極易被皮膚吸收，具有近似於皮脂的護膚作用。沙棘籽油中的皮脂成分與其中的維生素E、A、維生素原渾然一體，營養全面，效果顯著。

　　預防心血管疾病

　　沙棘果對心血管疾病的防治作用，沙棘果與沙棘葉中提取的總黃酮(TFH)，沙棘總黃酮對心臟功能有加強作用，可以使心肌收縮能力增強，心肌舒張功能得到改善，對垂體後葉引起的心肌缺血有明顯的對抗作用。對冠狀動脈阻塞引起的心肌梗塞的面積能明顯縮小，也能提高在常壓和低壓下的耐缺氧能力。

　　提高抵抗力

　　沙棘果實有明顯的增強機體免疫力，能夠提高身體在低溫環境下的耐寒能力和耐缺氧能力。

　　幫助抗癌

　　沙棘果的抗癌作用，沙棘果的抗癌作用除去其通過免疫機制或其他途徑所引起的作用外，還有直接地抑制癌細胞作用以及阻斷致癌因素的作用。

　　治療肝病

　　沙棘果對肝病的防治作用，通過高科技手段從沙棘籽中萃取出的沙棘籽油是一種非常好的保肝、護肝保健食品，沙棘籽油對四氯化碳、乙醇、撲熱息痛所致的肝損傷的谷丙轉氨酶和穀草轉氨酶的升高均有明顯的抑制作用，並能對抗肝MDA(丙二醛)含量升高。籽油對乙醇、撲熱息痛所致的肝損傷均有明顯的保護作用。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！

本站內容充實豐富，博大精深，小編精選每日熱門資訊，隨時更新，點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧！

請您繼續閱讀更多來自 止咳 的精彩文章: