這才是豬蹄最好吃的做法,既能燉得又香又爛乎,吃起來更入味,居然這麼簡單!
豬蹄富含膠原蛋白,它在烹調過程中會被轉化成明膠,經常吃可有效地改善機體生理功能和皮膚的儲水功能,使細胞水潤飽滿,防止皮膚過早褶皺,延緩皮膚的衰老過程。黃豆里含有大豆異黃酮,這種植物雌激素就有很好的美白肌膚,改善皮膚的作用。豬蹄配黃豆,自古是豐胸聖品,還能使產婦下奶,總之女人一定要多吃這個。
用欣和六月鮮紅燒醬油燒的豬蹄,色澤紅亮,膠質飽滿.
材料:豬蹄600g、黃豆150g、紅燒醬油、料酒、香料、薑片、花椒、雞精、干辣椒、冰糖2塊、玉米油
製作步驟:1.在鍋里放入點料酒,把豬蹄切塊入鍋中,開鍋煮出血沫,焯水後用冷水洗凈泡在水裡二十分鐘,撈出控干水分備用,黃豆提前侵泡2小時,姜切片,干辣椒切斷備用。
2.鍋中倒入適量的油燒熱,加入2塊冰糖,小火炒出糖色。
3.倒入薑片和花椒,炒香。
4.倒入豬蹄,與之前炒香的薑片與花椒一起翻炒。
5.倒入2大勺的六月鮮紅燒醬油,加入1大勺料酒,翻炒1分鐘。
6.加水沒過豬蹄,大火燒開後後倒入黃豆。
7.蓋上鍋蓋小火慢燉,中途根據情況加一次水,避免糊鍋。整個過程大約一個小時。
8.當豬蹄燜至軟爛時,加1勺雞精,大火收至湯汁濃稠即可出鍋。(雞精可以根據個人喜好添加)
9.色香味俱全,不得不誇一下六月鮮的紅燒醬油上色很美。滿滿的膠原蛋白,喜歡嗎?喜歡的小夥伴們可以點贊和收藏,有什麼意見可以留言,我會給大家回復噠。
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