正確針灸穴位 get健康治病減肥方法

既然古裝劇里都會出現這一治病救傷的方法，也就說明了針灸療法是一種歷史很悠久的古老中醫方法。針灸，顧名思義，是針法和灸法的兩者結合。針法是通過將很細很細的毫針刺進患者的皮膚，然後用特有的手法轉動治療。

當然，這不是隨便亂刺，醫學上對人體可以進行針灸的部位都稱之為穴位。只有找准了穴位，才不會有過重的疼痛感。灸法則是用點燃艾絨來灼燒一定穴位的皮膚來達到治療的效果。

人體全身都布滿了穴位。其中有可以增強腎功能的列缺穴、能夠治療感冒散熱去除疼痛的尺澤穴、能夠增強心臟功能的內關穴和能治療失眠的神門穴。

列缺穴位於右手背部，可將兩手交差相握，左手食指所放在右手的位置則為列缺穴，它可以調節腎不好所引起的糖尿病、眼睛乾等問題。

尺澤穴位於接近肱二頭肌肌腱處，在肘內側橫紋往上偏處用拇指比出一個寬度的位置。它對女性胸部脹痛、咳嗽發熱有很好的治療作用。

同樣，很多小夥伴們所關注的減肥問題，針灸一樣能解決。針灸減肥通常會刺激天突穴、百會穴、和球後穴。

天突穴位於咽喉斜下方的皮膚，它有促進排除水分、促進新陳代謝的功能。

百會穴在左右兩個耳洞上面與頭部連接的那條線的部位。刺激它可以防止過度飲食和便秘。

球後穴位於眼尾的下方，具有調節小腸工作、幫助吸收的作用。【原創未經允許，謝絕轉載！】

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