民間六個降壓偏方，讓高血壓不在難纏，趕緊分享給大家
高血壓雖然對人體健康有嚴重的影響，甚至威脅到我們的生命。但能有效合理的控制，高血壓也並不可怕，除了吃一些降壓藥外，平常合理的鍛煉及食物都有助於降壓。若是輕度高血壓患者可以放棄藥物從生活飲食起居調理便可，那麼到底吃一些什麼食物才好呢，今天分享給大家8個民間常用到到小偏方。
1.海帶決明子搭配
將海帶洗凈，切成絲或塊，與決明子火煮成粥，飲湯即可。建議每日一次，午餐後服用。
2.葵花汁
將新鮮的葵花葉與開水熬煮成汁飲用即可。建議每日兩次，早晚各一次。
3.菊花烏龍茶
將菊花與烏龍茶用開水泡沖飲用即可。建議每日三次，早午晚各一次，在泡沖時杭白菊為首選。
4.香菇瘦肉粥
將香菇洗凈撕成條，瘦肉切成片。將蔥姜炒後於備好的香菇瘦肉一起熬煮即可，建議當做晚餐飲用。
5.生葵花籽
將新鮮的葵花籽每日吃一把，在將芹菜榨成汁當引子飲用效果最佳，建議早餐後飲用。
6.玉蘭茶
將新鮮的玉蘭花採摘後沖洗乾淨，用開水泡沖5分鐘後飲用即可，僅以午餐後飲用
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