手腕上一個點,對頭痛、咽喉腫痛有大作用!
陽溪是補陽氣、提精神的要穴。頭痛發作時,以拇指指腹按壓陽溪半分鐘以上,頭痛會迅速得到緩解。陽溪最善通經活絡。經常用拇指尖垂直掐按此穴,每次1-3分鐘,可以有效防治腦中風和高燒不退等症。
陽溪穴怎麼找
腕背橫紋橈側,手拇指向上翹起時,當拇短伸肌腱與拇長伸肌腱之問的凹陷中。
陽溪穴的準確位置圖
功用
清熱散風,泄火疏邪。
主治
頭痛,耳聾耳鳴,咽喉腫痛,齒痛,目赤目翳,熱病煩,癲、狂,癮風,瘡痂,臂腕痛。
刺灸法:
常規法:俯掌取穴。直刺0.3-0.5寸;艾炷灸3-5壯,或溫和灸5-10分鐘。
治眼角膜潰瘍療法:取直徑約1.5cm大小的生薑1塊或大蒜1瓣,切片約0.5cm厚,刺孔數個,置於手陽明大腸經陽溪穴,將艾絨搓成三角形,如黃豆大小,置於薑片或蒜片上,以火燃點。
左眼病灸右側,右眼病灸左側,雙眼病灸雙側。待艾住快燒盡或皮膚覺灼痛時,即將艾柱去掉,再換一灶。每次灸5~7灶,以施灸處皮膚潮紅,按之灼熱為度,每日1~2次,3~5天即可愈。
【尾記】 關於大臉君
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※後溪穴主治疾病:頭項強痛,目赤,耳聾,咽喉腫痛,腰背痛,癲狂癇,瘧疾,手指及肘臂攣痛
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