血管年輕人長壽！心內科主任：防「五高」很重要

儘管心血管疾病的死亡率逐年攀升，但是，很多人依然對這一可怕疾病不重視，不僅一般人採取漠視態度，患者也心存僥倖，能不看病就不去醫院，能不吃藥就少點吃。專家提醒，在心血管疾病的認識上，大多數人要糾正4個誤區。

指導專家：廣州醫學院第一附屬醫院心內科副主任醫師 陸冬曉

誤區1：年輕人不會有心臟病

事實上，年輕的心血管疾病患者在逐年遞增。

陸主任介紹，年輕人心梗和老年人不同，主要和抽煙喝酒、暴飲暴食、熬夜勞累、少運動有關係。儘管有那麼多的高危因素，年輕人總是自以為身體好，動脈硬化這些病不會找上自己。

陸主任說，冠狀動脈粥樣硬化從兒童就開始了：

9歲以下的年齡組中有3.22%；

10-19歲年齡組中有10.26%；

20-29歲年齡組中有29.56%冠狀動脈有早期硬化改變；

30-39歲為59.7%；

40-49歲為63.7%；

50-59歲為77.25%。

由此看來，動脈硬化並非老年人的專利，年輕人同樣要小心。

誤區2：以往的病歷、驗單隨手扔

陸主任提醒，以前的病歷、檢驗單等資料要好好保存，它們能為今後的診斷提供很重要的參考價值。

尤其是年輕時被查出脂肪肝、糖尿病、高脂血症的患者，如果之後出現心律失常，查閱之前的病曆數據後，醫生就會容易往冠心病考慮。

相反的，如果沒有這些資料，或者沒有相關病史，醫生就可能診斷為單純的心律失常。

誤區3：總希望治療能立竿見影

中國的高血壓患者約有2個億，高血壓的控制率卻只有6.1%。

陸主任無奈地說：「很多患者一來就問，高血壓能不能馬上治好？用多貴的葯都行。等藥用上了，血壓降了，病人又覺得既然那麼容易治，也不用再管了。這就造成血壓反覆調節不好，中風、心衰也就成為自然而然的事。」

他說，高血壓是最容易治療的病，也是最難治療的病。

最難指的是隨年齡的增長，高血壓會伴有多種併發症，控制很難；最容易則是指血壓高了，在短期內吃降壓藥就可以控制血壓。

最重要的是，患者要意識到高血壓是慢性病，必須終身服藥治療。

誤區4：平時不重視，病急亂投醫

重視急性發病、傳染病，忽視慢性病，是很多患者一個突出的誤區。

很多患者直到病危才捨得花錢，等問題大了才問醫生怎麼辦，甚至病急亂投醫，通常已為時已晚。

「之前還有人問我：有沒有什麼葯一打就能預防動脈硬化，我只能跟他說，動脈硬化每一天都在發展，今天控制了，今天就推遲硬化，但只要血管開始老化，就不可能回到年輕的狀態。」

那麼怎樣控制？陸主任說要防「五高」——高血壓、高血脂、高血糖、高尿酸、高體重，再加上戒煙，基本就可以將血管保持在良好的狀態。

此外，如果已經患有輕度高血壓、高脂血症的人，建議適當治療，以延緩血管病變的進程。

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