送給喝酒的你，7個小方法，專治飲酒「後遺症」！

喝酒的人，

愛上的不是酒，

而是那種感覺 。

喝酒是一種感情的釋放和發泄，

偶爾喝醉是一種心靈上的解壓和安慰。

可以醉酒後，第二天起來真心「不好受」，

送你7個小方法，專治飲酒「後遺症」！

希望對你，能有所幫助......

方法一：蜂蜜，治酒後頭痛

蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外，蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床後也不會頭痛。

方法二：西紅柿，治酒後頭暈

西紅柿也富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解，一次飲用300毫升以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。

方法三：新鮮葡萄，治酒後反胃、噁心

葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質，達到解酒目的。如果在飲酒前吃，還能有效預防醉酒。

方法四：西瓜治酒後全身發熱

西瓜具可以清熱去火，能加速酒精從尿液中排出。解除喝烈酒帶來的熾熱感。

方法五：芹菜，治酒後胃腸不適、顏面發紅

這是因為芹菜中含有豐富的B族維生素，能分解酒精。

方法六：香蕉，治酒後心悸、胸悶

酒後吃1根香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的。同時，它還能減輕心悸癥狀、消除胸口鬱悶。

方法七：酸奶，治酒後煩躁

酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，其中鈣含量豐富，對緩解酒後煩躁尤其有效。

教你自己動手做護肝保肝茶，酒後來上一杯，保肝排毒，預防酒精性肝損傷！

蒲公英玉蘭根茶

【材料】野生蒲公英根莖、玉蘭根莖

【功效】護肝排毒，預防肝損傷，提高肝臟解毒能力

【做法】

1、挖取野生的蒲公英根，清洗乾淨，一定要將泥沙都清洗乾淨，否則做出來的茶味道不好，玉蘭根莖同樣洗乾淨，備用；

2、蒲公英根切小段，玉蘭根莖切小丁，備用；

3、將蒲公英根和玉蘭根，分別炭火烘炒製成茶，備用；

4、蒲公英根和玉蘭根，按照1:1的比例，熱水沖泡代茶飲即可。

結束語：

你還有哪些解酒小妙招，來分享一下吧！

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