這種草到處都有，鮮為人知的「藥草皇后」，泡水喝有令人想不到的功效！
植物 | 花藝 | 生活 | 情趣
點擊題目下方藍字關注
養花竅門
蒲公英是一種常見的植物
但很少人知道
它還是「藥草皇后」
有著很好的食用和藥用價值！
蒲 公 英 的 好 處
01
美容養顏、去雀斑
用蒲公英中含有豐富的營養物質，還有消炎的作用，常吃蒲公英葉子可以去除濕疹、緩解皮膚炎，吃蒲公英的花朵，還有去除雀斑的功效。
02
清熱解毒
用蒲公英泡水，可以緩解口乾舌燥的癥狀，可以清肝熱，解熱毒，防止上火，還有明目、緩解眼疲勞的作用。夏天多喝點蒲公英，可以防上火！
03
抗菌、消炎
蒲公英對於金黃色葡萄球菌，傷寒桿菌具有很好的抑制作用，沒事兒的時候多喝點蒲公英茶，具有防止感冒、腸胃病的功效。
04
抗腫瘤、增強免疫力
蒲公英經科學研究，具有抗腫瘤的作用，已經在美國、日本風行了，具有防止細胞突變的作用，能夠有效抗腫瘤。
蒲公英中的菊糖、葡萄糖成分都能顯著增強體內抗毒作用，孕婦喝蒲公英茶可以提高疾病的免疫力。
05
利尿性
蒲公英具有豐富的維生素A、維生素C以及礦物質鉀和鈣等，對消化不良、便秘都有顯著的改善作用，對便秘也有很強的改善效果。
蒲 公 英 茶 食 譜
蒲公英除了單獨泡水喝，跟其他食材搭配，也有很多意想不到放入效果！趕快來了解下吧！
01
蒲公英加菊花茶
蒲公英加菊花茶，可以清肝明目，緩解長期對面對電腦、電視、手機對眼睛造成的疲勞，對於敗火降火具有一定的效果，散風清熱。
02
蒲公英加玫瑰花
蒲公英加玫瑰花，可以活血化瘀、調節內分泌，兩者結合，特別適合內分泌失調、容易上火的人群，還有美容養顏的功效~
蒲 公 英 菜 品
蒲公英不但可以泡水，做菜也對身體特別好！蒲公英做的菜品味道獨特，還有很好的保健功效，快來試試吧~
01
涼拌蒲公英
蒲公英切碎、洗凈，放入一個大碗中，然後在一個小碗中混合醬油、醋、糖、辣椒、芝麻油、蒜泥，澆在蒲公英上拌勻，一道美味的涼拌蒲公英就做好了！
02
炒蒲公英
蒲公英切碎，鍋中熱油放入蒜瓣爆香，然後放入蒲公英翻炒，炒制蒲公英軟化後加入鹽，一道美味的炒蒲公英就做好了！
這道健康又美味的「藥草皇后」
你知道怎麼吃了嗎？
※這東西放枕邊對身體危害極大！90%的人中招，8張動圖化解，必看！
※這6大行為最傷血管！要健康，千萬別做！
※總說七年之癢，到底癢在哪裡？
※一家7口一下子沒了，慘啊！
※半年不換，竟藏致肝癌病菌！這樣的筷子頭趕緊扔！
TAG:養花竅門 |
※韭菜子泡水喝有什麼功效，很多人不知道！
※野外這種叫做「蛤蟆草」的植物，煮水喝有清熱解毒功效，你喝過沒
※玉米須泡水喝有什麼好處？可惜知道的人不多，很多人都把它扔了
※沒想到玉米須泡水喝有這麼多好處，別再浪費了，就應該這樣吃！
※大蒜泡酒喝有什麼好處？好多人還不知道，喝過的都不想停下來
※韭菜籽泡水喝有什麼功效呢？說出來你別不信，這可能是最好的答案
※胃炎久治不愈，一種葉子泡水喝有效，臉上有痘痘的用它熬湯喝！
※山楂和陳皮一起泡水喝有什麼功效？原來還有這麼好的效果
※「草藥皇后」蒲公英泡水喝有講究，喝了沒效果是因為你忘了這4個禁忌
※喝酸奶，不同時間喝有不同的功效，你喝對了嗎？
※陳皮泡水喝有什麼功效呢？答案並不是你想的那樣，這可能是最好的答案
※葡萄乾泡水喝有什麼功效？為什麼現在那麼多的人都喜歡這樣吃？
※枸杞泡水喝有「六個好處」，「四個禁忌」，不是所有人都能喝
※山楂泡水喝有這麼多益處，你都了解嗎？但是這些人吃了會影響健康
※黃芪泡水喝有2大禁忌，不懂的人不要亂喝！
※冬天吃完橘子不要扔這個東西，泡水喝有想不到的養生效果
※有人認為自釀白灑、葡萄酒無法提純，所以多喝有害，是不是真的
※這種植物經常泡水喝有益健康，但是有這幾種人千萬不要喝
※你知道蒲公英泡水喝有什麼好處嗎？這兩種人卻不宜喝！
※原來香蕉煮水喝有這麼多的作用，效果連醫生都讚歎！