艾灸續命，看後艾灸無惑——注意事項篇

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艾灸事項篇

問艾灸後出現口乾舌燥怎麼辦？

答：很多人艾灸後會出現口乾舌燥，這也是艾灸的一種反應，這種現象表明陰陽正在調整，陽不勝陰，這時要多喝白開水或者小米米湯。此時患者會覺得喉嚨異常干痛，這是病邪（寒邪）逐漸外發時的必然癥狀（病邪被驅趕到哪裡，哪裡就會出現西醫所謂的炎症，此時許多中醫專家都會任認為灸過火了，會立即停止治療，使得功虧一簣）。

灸後口乾眼澀起疙瘩，是不是灸的上火了？

答：不是，是灸把你體內本來淤積的燥熱之氣被灸宣洩出來了。再灸，這些燥火就沒有了。灸火不傷人。喝水既可。晚上小米粥最養人。

問什麼情況下不能灸？

答 ：1 ：孕婦不灸。2： 嚴重心臟病慎灸。3： 局部紅腫熱痛慎灸。4： 極度疲勞，過飢、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩，或婦女經期忌灸。5 ：某些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間，或身體極度衰竭，形瘦骨立等忌灸。6 ：無自制能力的人如精神病患者等忌灸。

艾灸有沒有季節的限制？

答：沒有。任何季節都可以灸。網友問，中里巴人說夏天不能灸夏天是往外發的灸是往裡的說是會沖類似這樣的觀點純屬無稽之談。四時皆可扶陽。雖然春天樹木發芽時人體的老毛病容易複發，此時人體陽氣生髮，灸時效果比較好，以及冬病夏治，三伏天灸時效果比較好，等等，都是相對而言。如果有什麼毛病，早灸早好，根本沒有必要等到特定的節氣再灸。

灸時可以配合食療嗎？

答 ：可以。艾灸在使用一周之內，大部分患者的消化吸收功能大大改善。體質虛弱的可以吃一些高質量的飲食。火氣大的喝小米米湯。腫瘤患者每天早上吃薏苡仁粥，能夠有效防止複發。

不論寒熱虛實都能灸嗎？

答 ：《醫學入門》說：「虛者灸之，使火氣以助元陽也；實者灸之，使實邪隨火氣而發散也；寒者灸之，使其氣復溫也；熱者灸之，引鬱熱之氣外發，火就燥之義也。」

問灸時飲食注意什麼？

答：宜清淡，忌辛辣。

怎麼防止暈灸？

答：灸時如果突然出現頭暈，眼花，噁心，心慌，面色蒼白等癥狀，稱為暈灸。應該立刻告知艾灸師，聽取艾灸師的意見採取相應措施。

灸後怎麼調養？

答 ：施灸一般沒有不適。少數人會出現疲勞，口乾，全身不適，一般不用處理，繼續施灸多能消失。

問為什麼有的人越灸越差？

答 ：網友說如果是正確施灸的話，出現越灸越差的現象就只有一個答案，內氣在作自我調整，修復和疏通病者患處經絡的現象，在中醫及氣功上叫做「氣攻病灶」的現象，這種現象表面上會加重病情，比如患處比以前更痛了，有腸胃病的感覺比以前更嚴重了等等，實際上這是常人的誤解。

任何病都有一個治癒過程，特別是氣功治療和針灸治療，它的治癒理論是：人身百病自有百葯醫。通過人體自有的調節系統，經過特定的刺激，激發身體自有能量（精、氣、神）對患處進行修復。這種修復的過程會導致患者的患處的經絡在能量（這裡主要指「氣」）通過時產生巨大的不適，從而感覺病情在加重，但是，一旦「氣」通過並修復好後，患者才感覺到妙用，病才會好。此過程看患者的身體自身情況而定，不能一概而論！如果患者無法判斷確切原因，可以先停止灸，找醫生查明原因。安全第一。

婦女月經期間能不能灸？

答：這個問題歷來有爭議，自己如果月經期間灸時舒服，也沒有引起月經過多或其他副作用的當然可以灸。對於比較謹慎的人來說，安全第一，既然又爭議，盡量不要在月經期間灸。

能不能一邊泡腳一邊艾灸？

答：不能，這是極其錯誤的行為。身體得病的內因是臟腑功能出現紊亂，外因是風寒濕諸邪侵襲，一邊艾灸一邊泡腳，等於是人為地打開皮膚腠理，引邪氣侵入體內，暫時效果可能明顯，長期會引起跟多問題。艾灸和泡腳並不衝突，但是一定要分開來做。

灸後皮膚髮癢，是怎麼回事？

答：灸後皮膚髮癢，說明體內有風邪，是風邪外排的一種表現。

艾灸鼻出血是什麼原因？

答：艾灸為什麼會鼻出血，是因為營氣走經里，衛氣走經外，如果營衛不固，營氣就會溢出經外，導致出血，這和脾胃的關係最密切。

艾灸起水泡怎麼處理？

答：灸後皮膚出現水泡，注意不要擠破，任其自然吸收。如水泡過大，可用消毒針刺破，放出液體，消一下毒，買一點紅霉素眼藥膏抹上，用紗布包敷，盡量不要碰水。古人說「灸瘡必發，祛病如把抓」，就是說艾灸發灸瘡起水泡，祛病效果才快，這種水泡是無菌的，是艾灸的正常反應。

為什麼有人艾灸後想睡覺，有人又特精神？

答：人體陰陽和諧才有睡眠，艾灸完以後機體會自我調節，不同的機體狀態會出現不同的結果，原來陽氣偏虛的灸補陽氣後會有睏倦感；原來陰氣偏虛的灸補陽氣後會更加精神。但是長期堅持艾灸後陰陽會歸於平衡，所謂陰中求陽、陽中求陰，這樣就不太容易出現睏倦或者倍兒精神了。

怎麼艾灸才能效果好？

答：艾灸要想有效果，合理的配穴，正確的方法，優質的艾條，三者缺一不可。就是說艾灸沒有好產品不行，有了好產品做灸不專業更不行。

我艾灸了一段時間，癥狀沒減輕反而加重了，這正常嗎？

答：艾灸在身體調理的過程中，開始時不僅沒有好轉的跡象，相反，疾病還會表現的更甚或者更嚴重，這是因為疾病逐漸由深處被引到體表的一種表現，是好現象，不必「見風就是雨」或「草木皆兵」，也不必害怕、恐懼、疑慮。只要再堅持艾灸一個階段，就會慢慢體會到艾灸的療效。

灸療後小便內有黑點，像草木灰慘水的顏色，是怎麼回事？

答：艾灸的一個功能就是「溫經散寒，活血化瘀」，說明瘀堵在你前列腺里的鬱結已經化開了，這是非常好的效果，繼續堅持，把它全部化開，通過尿液排出體外。

早上空腹艾灸對身體有什麼影響嗎？

答：空腹谷氣不充之時施灸只會虛疲元氣，久而久之會使機體元陽之氣更加不足，同時也會影響脾胃之運化。施灸前後半小時之內也不能立即吃東西，這樣會阻滯經氣的運行，會越灸越嚴重。

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