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女人吃這些東西比阿膠還要補,愛老婆,就給她吃這些

萵筍

萵筍里的萵苣素可以和鈣一起平復興奮的神經,有安神的效果,也能增進食慾,加上含鉀量高,有助於減少心房壓力。

雞毛菜

雞毛菜能清心瀉火,清熱除煩,4月還是吃雞毛菜的好時間,又鮮又嫩的雞毛菜,想想就食慾大增。

枇杷

枇杷是一種低能量高營養的水果(能量含量較低,39千卡每百克),含有人體所需的8種氨基酸以及多種有機酸類物質,能增進食慾、幫助消化吸收。


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包菜加上它一起炒,既能當飯有能當菜,全家人搶著吃
多吃這四種食物,中藥食療失眠,安心一覺睡到大天亮
白酒和它一起泡,滋陰補陽,不用擔心老婆嫌你不行了
在喝紅豆薏米粥的時候,要注意這幾件事,才能達到除濕氣的效果

TAG:美食手冊 |

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它是一種天然的補血菜,比阿膠還要便宜。女人老人吃了最好!
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女人都愛阿膠,但是阿膠你知道怎麼吃最好嗎
愛老婆要讓她多吃這道美食,補血效果比紅棗還管用,比阿膠還厲害
幸虧沒吃阿膠 ! 那些吃阿膠的女人後悔也來不及了 !
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這碗魚膠湯,現在吃效果最好,比阿膠還厲害!愛美的女人都在吃……
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阿膠不是什麼人都能吃的,這樣的女性千萬別拿它補,反而傷身!
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