給孩子開空調會面癱？|家有孩子，開空調一定要注意這5點

作者 

| 二喵居士

「這條命是空調給的！」

這句話在今年夏天真是不能同意更多了。

 

但有的人還是很固執，特別是老一輩，

硬挺著不給孩子開空調。

不是為了省電，

而是怕孩子吹出病來。

 

原因是：

●

吹空調吹多了會不舒服；

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會流鼻涕、鼻塞；

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會感覺喉嚨乾乾的；

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皮膚也會變得乾燥；

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還有時候會頭痛；

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更嚴重的時候還會面癱！

前幾天，還看到一則新聞，

說孩子在空調下吹了一整晚，

第二天早上起來就面癱了。

看了這樣的新聞，你是不是也會覺得好有危機感？

然而，事實並非如此。

不開空調，問題遠比「空調病」更嚴重

就在這個月初，

鶴壁的一個阿婆怕著涼不給孫孫開空調，

結果孩子起了一身痱子，哭鬧不止。

更恐怖的是，阿婆還認為，

小孩子嘛，出點兒痱子很正常。

人在過熱的環境中，會通過出汗的方式來調節體溫，

人通過汗腺排汗，汗腺中有導管，

汗液分泌後便從這裡排出。

如果出口堵住了，

那麼汗液就會發生瀦留，就會導致痱子。

簡單地說，長痱子，就是因為太熱了。

一旦孩子出了痱子，各種偏方又紛紛登場，

塗的喝的洗的……

然而，什麼祛痱妙法，

都不如開空調來得直接有效啊！

 

比痱子更嚴重的後果是中暑。

之前，

福州兒童醫院急診科收治了一位還沒滿月的寶寶，

發熱原因並不是感染，而是中暑，幸虧救治及時，

否則一條小生命就差點這樣被「熱」沒了！

 

有些人認為嬰兒未滿月不能開窗，

家裡也不開空調、風扇。

這就是讓產婦和寶寶活受罪，還有生命的危險！

之前，山東一位產婦夏天「捂著」坐月子

導致熱射病而亡的慘痛教訓就在眼前，

更叫人擔心的是同在悶熱月子房中的新生兒。

夏季這種高溫天，即便是在室內，

不開空調的情況下孩子會大量出汗，

除了會讓水分流失，電解質也會一起流失，

很容易造成常說的「脫水」現象。

孩子本身體溫調節能力沒有成人強，

而且體表面積大，

在高溫環境下更容易從環境中吸收熱量，

這也是為什麼孩子相對成人而言

更容易發生中暑的原因。

所謂的「空調病」又是怎麼回事呢？

一句話就可以概括完畢：空調是背了鍋啊！

 

鼻腔和喉嚨乾燥

是因為空調本身有除濕功能，

室內濕度降低便會導致黏膜的含水量下降，

這不僅會讓人有不適感，

而且也更容易讓人遭受病毒的攻擊，

造成感染引發前面說到的流鼻涕和鼻塞的癥狀。

 

頭痛、疲倦

則與空調製冷的原理有關，

空調製冷只是通過壓縮機和製冷劑，

將室內的溫度傳遞至室外

從而提供室內乾燥涼爽的環境，

並沒有空氣交換、氣體流通的功能。

這種情況下，可能會導致輕微的缺氧，

於是便出現了頭痛和疲倦的情況。

 

至於看上去最嚴重的面癱，

其實和空調沒有太大的關係。

面癱的原因很多，後天性的包括病毒感染，創傷，

炎症，大多數情況下都是原因不明。

而空調，恰恰是胡亂歸因的「受害者」。

有孩子的家庭如何正確使用空調？

空調使用第一步，就是注意清潔。

在夏天使用前，

一定要將濾網拆下來仔細清洗並晾乾，

因為經過一個夏天，

上面已經有不少的粉塵和病原體，

如果沒有好好清潔就直接開的話，

過敏、感冒很快就來了。

除了濾網之外，空調內部也要進行清洗消毒，

我們可以使用市售的空調清洗劑，

按照說明進行清洗消毒，

也可以請家政公司上門進行清洗。

在平時的使用過程中，

隔一段時間就要做一次全面的清洗。

 

第二點就是注意溫度的控制。

使用空調的根本目的是讓人感覺舒適，

而過低的室內溫度對人體而言是一個不良刺激，

會讓我們產生不適的感覺，

這和使用空調的目的就背道而馳了。

權衡舒適度和節能方面的考慮，

一般推薦將溫度調至26℃。

但是如果在這個溫度下

孩子還是感覺熱甚至開始出汗，

那麼就應該再將溫度調低一點。

 

第三點要注意的是風向。

直吹的最主要的問題是會讓人感覺不適，

因為空氣的流動本身就有帶走熱量的效果，

再加上空調吹出來的風的溫度比體溫低，

那就感覺更冷了，這也是平時我們提倡的，

空調風不要對著人猛吹。

 

第四點就是注意濕度的控制。

為了避免過度乾燥導致不適，

我們可以在室內使用冷加濕機來增加室內濕度，

如果空調前有安全的位置，

那麼放置一小盆水也是可行的。

至於熱加濕器，由於有燙傷的風險，所以不推薦。

當然了，

在空調房中有一點也很重要，那就是多喝水。

 

最後一點是做好個人衛生，包括寶寶和家人。

儘管我們前面提到了在空調房內也應定時通風，

因為在近乎密閉的室內過長時間，

如果沒有新風系統，那麼就很可能會出現輕度缺氧。

但這並不是預防空調所致呼吸道疾病的關鍵。

即便我們能做好空調的清潔，並保證定時通風，

如果沒能保證個人衛生，

那麼呼吸道感染該來的還是會來。

此外，就是應該定期出去透透氣，

還可以定期開窗通通風，

這樣能較好地緩解缺氧癥狀，

也能讓新鮮空氣流動進來，

避免形成一個容易讓人得病的環境。

 

炎炎夏日還很長，空調能帶來清涼，

但是我們也應該掌握正確的使用方法，

這樣才能真正享受到它所帶來的便利。

作者：二喵居士，科普文專欄作者，醫學科普小寫手，白天在疾控中心為人民服務，晚上在家用鍵盤為寶寶的健康保駕護航。

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