應酬聚會喝酒難免，9個小方法專治飲酒過多

平時生活中，不管是應酬還是聚會，很多人都少不了要喝上一杯。但是有時候喝多了，第二天整個人都會很難受。這裡介紹9個解酒的小方法，希望能幫到你們。

1蜂蜜：治酒後頭痛

蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外，蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床後也不會頭痛。:

2西紅柿：治酒後頭暈

西紅柿也富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解，一次飲用300毫升以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。

3新鮮葡萄：治酒後反胃、噁心

葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質，達到解酒目的。如果在飲酒前吃，還能有效預防醉酒。

4西瓜：治酒後全身發熱

西瓜具可以清熱去火，能加速酒精從尿液中排出。解除喝烈酒帶來的熾熱感。

5柚子：消除口中酒氣

柚子肉蘸白糖吃，對消除酒後口腔中的酒氣有很大幫助。光吃柚子肉也可以了。

6芹菜：治酒後胃腸不適、顏面發紅

這是因為芹菜中含有豐富的B族維生素，能分解酒精。

7：香蕉治酒後心悸、胸悶

酒後吃1根香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的。同時，它還能減輕心悸癥狀、消除胸口鬱悶。

8酸奶：治酒後煩躁

酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，其中鈣含量豐富，對緩解酒後煩躁尤其有效。

9橄欖：治酒後厭食

橄欖就是醒酒、清胃熱、促食慾的「良藥」，既可直接食用，也可加冰糖燉服。

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