你的體能達到國家標準水平了嗎?
今天推薦我的一個好朋友,
健身兔姐
一個健身女神在更新的公眾號
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有女粉絲健身過程中遇到問題!
可以留言給兔姐哦!
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兔姐這段時間有個疑問
什麼樣的體質算是合格?
所以找了一份中國成年人體質標準的資料
想知道你的體質合格了嗎?
拖沒拖國家後腿?
國家成年人體質標準主要測試三個部分
好奇的,想看的
兔姐分享給你們
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『資料』
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TAG:肌肉構成 |
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