中醫告訴你為什麼你瘦了，卻把大姨媽丟了

愛美之心，人皆有之。很多女孩都想擁有纖細的身材，想各種辦法讓自己瘦下來，可是一不注意自己的身體狀況，卻把活生生的大姨媽給弄丟了

沒了大姨媽，這是個比肥胖更棘手的問題，因為將來不能生孩子啦，怎麼跟對方交代呢？

就讓我用一段故事來講述吧！

一天，診室來了一位長得很可愛的小姑娘，戴著一副小黑邊眼鏡，皮膚白白的看上去沒什麼血色。這位姑娘今年28歲，個子不高大概1米6不到。在減肥之前，她有150斤，對於這樣身高的她來說，那是很圓潤的體型。

到現在還沒有男朋友，所以家人和她自己，把所有的責任都推給了體重。她們認為只要瘦了就會有人愛，所以她下定決心一定要減肥成功。

知道她都是怎麼減肥的嗎？

一開始她是每天跑五公里，每天只喝脫脂牛奶和玉米，很快她就瘦了10斤。後來她像是看到了希望為了快速瘦身每天只吃水果外加運動，之後她的姨媽就再也沒來了

她最後也著急了找了中醫調理，可是已經吃了一陣子的中藥了，大姨媽還在失聯中。

首先我們來看看這個女孩有哪些癥狀：

1、氣虛，很容易累

2、手腳冰涼

3、舌頭淡胖且有齒痕

4、脈弱到幾乎摸不到

5、飯量也比以前少了一半

這是什麼原因導致的呢？

基本上就是因為短時間內高強度的體能運動和節食，大大的耗傷了氣血，導致的生血不足，遂至閉經。

飲食減少直接傷害到脾胃，脾胃受到傷害導致水谷精微生化為氣血之力減弱生化不足，最終導致脾胃更加虛弱。如此惡劣循環，心中有時發熱，飲食因為陰虛內熱，是虛熱，並不是真正的熱。

對於這樣的閉經治療，必須先要把身體重新養壯實不可，多吃點，才能從根本上補養氣血。

在身體機能沒有充分康復之前，僅僅是從溫經散寒、活血化瘀的角度來治療，是很難短期內讓月經恢復正常的。因為氣血不足啊。。。。身體是非常智慧的，它會先把氣血供給臟腑，實在沒有多餘的血可以供給大姨媽了。大姨媽就被拋棄了

所以這類由於氣血不足造成的閉經，首先需要把鍛煉停掉，然後一日三餐的飲食要有規律，可以從清淡的食物著手，調理脾胃，也可以吃些山藥水、當歸水。

當歸：性溫，可以生血活血，同時又能宣通氣分，使氣血各有所歸，所以名叫當歸。

補養脾胃常用的三味葯：生懷山藥一兩（30克），白朮三錢（9克），生雞內金二錢（6克）。

注意：括弧內劑量僅供參考，請務必在醫生指導下用藥

白朮健脾之陽，脾土健壯，自然能將水谷精微生化為氣血津液。

山藥滋補胃陰，胃汁充足，受盛之力則強。

雞內金消食，活血化瘀的作用非常好，不傷正氣。

上面的方子和思路，因氣血不足而導致的閉經和月經量少，都可以參考哦。如果暫時不懂醫理，建議一定在醫生指導下用藥。

此外艾灸也能很好補氣哦。

氣海穴、關元穴、足三里穴

再重新說回這位姑娘，後來我才知道為什麼她吃了一段時間的中藥，效果還是不明顯。就是因為她在一開始閉經的時候先去了西醫那裡，吃了很多雌性激素類藥物。這種激素類的葯，一吃月經就來，可是只要一停，月經就沒有了。

跟診的專家說，這種用過激素的病例，特別難治。因為內分泌已經完全紊亂，藥物後遺症很難調理。所以在此呼籲：所有有月經問題的朋友們，千萬不要輕易服用激素類藥物，不管是閉經也好，月經量少也好，不孕不育也好，只要是婦科問題，都請務必從調理體質入手，否則可能會導致更不好的結果。

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