雞蛋不能同哪些食物一起吃
眾所周知雞蛋的營養價值很高，不過還是有一些大家所不知道的，在這裡告訴大家有些食物是不能和雞蛋一起吃的，了解這些有助於大家的身體健康哦!
雞蛋和地瓜
雞蛋與地瓜相剋，同食會腹痛。一般來說，兩者同食後會很容易出現脹氣的情況，因為雞蛋和紅薯都是不容易消化的食物，一起食用更加不易消化，嚴重的話會進而造成腹痛的。
雞蛋和糖類
那樣會使雞蛋的蛋白質中氨基酸形成糖基賴氨酸的結合物。這種物質人體是不易吸收的對健康產生影響。
雞蛋和豆漿
豆漿中含有胰蛋白酶這種物質它與雞蛋中的蛋清結合會降低營養成分的保存。
雞蛋和柿子
這兩樣尤其不能搭配會導致上吐下瀉，腹痛為主的急性腸炎癥狀。
雞蛋和鵝肉、兔肉
這幾樣一同吃的話，會發生反應，刺激胃腸道，從而引起腹瀉。
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