愛打架子鼓愛健身，這個小伙有點酷！

我叫左俊,97年,安徽蕪湖人。

以前練武術,想擁有一身材,但當時的我對健身根本都不懂,在家練練俯卧撐就能有好身材,但沒堅持多久根本行不通。

於是上網查各種的方法,也買了啞鈴但當時的我做事情沒有長性三天打魚兩天晒網,也沒有多大效果。

後來想去健身房練,也不知道門路,舅舅知道我事情以後,介紹我去

何章明

老師那訓練,當時我不知道是誰,心高氣傲,亂練一通,每天就去吹牛聊天。

漸漸我發現我離自己初衷背道而馳,不能在這樣下去,於是我向何章明老師虛心請教。

然後我有了自己的計劃,按照計劃練了半年時間,發現自己身材有了變化讓我對健身有了更大的動力,但是身材又了改變但很難突破。

我發現健身不僅是訓練的問題還有飲食方面的問題,於是制定一套自己飲食計劃。但當時又準備參加高考,不能全心投入進去。

隨著高考的失利,讓我明白到不能一事無成,於是我又想起當時我熱愛的健身,我下定決心一定要在這方面有一定成就,開始全心投入進去。

暑假時去參加了健美培訓,拿到國家高級教練證書,期間我遇見了和我一樣都熱愛健美這樣運動的兄弟們,也學到很多東西。

有很多條件比我差的都在堅持,讓我覺得我更要堅持下去,虛心學習。

隨著老健身拆遷,我來到新健身房。那裡有根完善的訓練計劃,和全新訓練器械。

慢慢我看到了自己進步,讓我明白堅持努力就會有回報。

至今我已經訓練一年多,準備我人生中第一次比賽,我會堅持走下去。

— END —

合作、投稿

聯繫微信：

wuxiongdibujianmei

        QQ：836823203

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！