訓練「平衡能力」對偏癱患者非常重要，方法學起來！

從我們一開始學習爬行、走路的時候我們就已經開始在潛移默化中學會了平衡，所以大家對平衡能力的訓練並沒有十分在意。其實這種想法是不正確的，平衡的定義是在不同的環境和情況下都能維持身體直立姿勢的一種能力。所以平衡是一種能力，並不是一種本能。尤其是對於偏癱患者訓練平衡能力更要重視起來。

如何有效的訓練呢？

1、坐位平衡訓練。

讓患者坐在椅子或者是床上，雙腳離開地面保持一定的時間。醫護人員位於患者的對面或者是身體一側便於更好地保護患者以防摔倒。這個動作保持50秒左右。如果患者的體位出現偏離，醫護人員要及時提醒患者恢復到原位。

2、自動態平衡訓練。

讓偏癱患者與醫護人員保持在相同的體位，醫護人員通過口令引導患者的身體進行前後左右的晃動以及全身的旋轉。堅持進行訓練一段時間後讓患者恢復到原來的位置。當然這個動作並不是一蹴而就的，在治療過程中需要醫護人員的保住與支持。

3、他動態平衡訓練。

在進行平衡能力的鍛煉之前，醫護人員要先告訴患者要推的方向，讓患者在心理上有所準備，等到患者適應後就需要對患者施加外力，在外梨的作用下讓患者恢復到原來的位置。這樣做的目的是為了提高患者的平衡能力以及調節能力。

平衡能力的訓練原則如下：

1、患者必須在身體保持良好對線關係的基礎上

2、訓練要遵循訓練體位中心由低到高

3、患者訓練的支撐面由大到小

4、訓練難度要從靜態訓練過渡到動態訓練

5、要逐漸增大患者身體的穩定性。

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濟南復元康復醫院友情提示：偏癱患者只有堅持長期做康復訓練，堅持科學的飲食方法，堅持規律的作息時間，積極的對待生活，對生活樹立起信心，才能有利於疾病的康復，才能儘快的回歸家庭、回歸社會。

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