再不吃三七粉就遲了！哪個年齡段開始吃三七？

中醫里有一個觀點：萬病皆由血污而生。這句話說的是：所有的病都是由血液的污染而引起的，所以，中醫學將血液的污染視為極其嚴重的問題。血液污染不僅關係到體內多達60萬億的細胞的存亡，而且由於血液是在體內各處循環的，一旦污染，就會將污垢帶到身體里的每個角落。

血污、血堵，吃三七很有必要！

三七含有略帶苦味的皂苷以及各種豐富的礦物質，能從根本上清潔血液，疏通血管，使血液循環流暢，讓身體機能恢復正常。

三七在消化道內同脂類結合形成不易吸收的物質，防止脂質在血管內沉積從而保護內膜，減少損傷，防止動脈硬化，降低血脂水平，特別是三酸甘油酯含量明顯降低。

哪個年齡段開始吃三七

想要預防長斑，預防三高，預防脂肪肝，預防血管硬化，預防心腦血管疾病，就要從30歲以後開始。老年病要從中年開始預防，心腦血管疾病的基礎是動脈粥樣硬化，研究證明，動脈粥樣硬化一般是從40歲開始啟動，40歲~50歲是進展最快的階段，60歲以後進展緩慢。要預防，40歲最關鍵，但偏偏40歲左右的中年人是工作最拚命、家庭壓力也最大的時候，他們往往最缺乏對自己的關注。但等我們到中年以後等生病了再談治療，自然是沒有預防好了。中醫歷來防重於治，黃帝內經中也提出「上醫治未病，中醫治欲病，下醫治已病」，即醫術最高明的醫生並不是擅長治病的人，而是能夠預防疾病的人。特別提示：10歲以下的兒童不適宜用三七。三七雖然能夠增強免疫力，但10歲以下兒童自身免疫力沒有發展完善，服用三七可能會影響自身免疫力發展。

常吃三七，可以……★三七粉能抑制腫瘤三七粉對腫瘤細胞有直接抑制作用，能促癌細胞凋亡、誘導癌細胞分化、逆轉腫瘤細胞多葯耐葯、抗腫瘤轉移等功效。

三七粉治療鼻出血三七粉能夠縮短出血和凝血時間，具有抗血小板聚集及溶栓作用；臨床表明三七治療鼻出血具有良好的療效。

吃三七粉能治療失眠三七粉具有強心作用，可以促進全身血液循環，具有改善腦部的供血、補養全身氣血的作用，從而解除因衰弱疲勞所致不寐。

失眠時取三七粉3g用開水沖服、有鎮靜、安神、促進血液循環的作用，三七能健腦促睡眠。

三七粉具有生血的功效三七粉不但具有良好的止血、活血化瘀、通脈活絡雙向藥理作用，還具有明顯的生血作用，能促進血液中紅細胞、白細胞、血小板等各類血液細胞分裂生長，增加數目。

三七具有抗血栓的功效三七抗血栓的功效與作用在於三七具有活血散瘀功效，能抗血小板聚集，抗血栓形成。三七粉能改善冠心病三七粉止血而無留癖之弊，活血而無出血之虞。

三七含有黃酮貳，能明顯增加冠狀動脈血流量，減慢心率以及減少心肌耗氧量等。

三七粉治療和預防心肌梗塞三七粉是臨床常用的活血化瘀葯。具有活血、止血的雙重作用。臨床表明三七粉對於冠心病、心絞痛、心肌梗塞具有良好的療效。

三七粉、天麻粉、丹參粉摻在一起，每天吃一兩次，每次服3g左右可預防中風和心肌梗塞。

三七粉改善頭痛三七粉是很好的活血化瘀葯，而且沒有其他活血葯的破氣之弊，如果頭疼的時候總是固定在一點，而且舌質偏暗，月經的顏色也暗，甚至有血塊，是有淤血的可能，可以試試三七粉。

臉色黑吃三七粉臉色黑的關鍵在活血，專家建議每天服用三七粉對臉色暗、臉色黑有很好的幫助。

三七粉對前列腺炎前列腺肥大的作用前列腺炎患者多與腎陽虛衰，陽虛無力推動血液運行，引起下焦脈絡瘀阻有關。三七粉對下焦瘀阻型前列腺炎最有效。同時臨床應用發現，三七粉對前列腺肥大有緩解癥狀的效果。每次服用三七粉6克，溫開水沖服，1日服2次，飯後服。或者每次服3克，1日服3次療效較好。

三七粉治療和預防心絞痛

三七粉中含有黃酮苷，有明顯增加冠狀動脈血流量，減慢心率以及減少心肌耗氧量，對心絞痛有很好的功效作用。三七治療心絞痛療效作用持久，無一般擴張血管葯的副作用，而且對心率有雙向調節作用。而且三七對不穩定型心絞痛也具有緩解作用，對心肌缺血有顯著療效。用三七5g每日2次，1周後均能滿意地控制心絞痛發作。

高血壓吃三七粉

三七粉具有顯著擴充血管寬度，改善微循環等作用，服用3個月能穩定血壓。平時服用的降壓藥降血壓是利用擴張血管、利尿達到效果，容易導致血管阻塞、血管破裂等。三七粉不僅降血壓，還調血壓，另外還能凈化血液。同時三七粉中的三七總皂苷能溶解血管血液里的脂肪和膽固醇，能解開紅細胞與血小板的聚集，讓紅細胞變年輕。

三七粉美容

三七粉活血化瘀、延緩衰老，能綜合調理人體機能。人體是「血肉之軀」。只有血足，才顯得皮膚紅潤，面有光澤。對於女性來說，喝三七粉能使人氣色紅潤、活力充沛。同時能改變面色萎黃、唇甲蒼白、肢澀、發枯、頭暈、眼花、乏力、氣急等血虛症。

清脂美白：三七粉清脂因子滲透肌膚底層，清除多餘脂舫，調理脈氣，促進血液循環，讓皮膚自然美白。

祛皺養顏：三七粉養顏因子能夠去除皮膚暇佌，煥發皮膚神采，調理脈氣，使皮膚更完美無暇。

凈白去斑：三七粉祛斑因子能夠對因內分泌失調或曬後導致的曬斑、黑頭、雜質沉澱等有特效 。

舒緩暗瘡：三七粉舒緩活血因子能夠促進肌膚血液循環，增強肌膚呼吸作用的同時舒緩暗瘡再生。

延緩衰老：三七粉能明顯提高SOD的活性，顯著降低腦組織和血液中過氧化物的含量，具有抗衰老作用。

三七粉對子宮肌瘤的治療子宮肌瘤治療以活血化瘀、軟堅散結為治療方向。三七粉是活血第一聖葯，在配合其它治療或藥物時，可以選用三七粉。

服用三七粉的最佳時間

早上服用：早上起來服用三七粉3克左右，空腹服用效果最佳，用溫開水送服。

晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助於改善睡眠。如果在飯後服用請少量，最好不超過3克。最好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴。

三七粉，不僅僅只是一味治病草藥，更多的是養生良藥!

用三七粉養生，放心又安心!

疾病重在預防，預防就是要養生！養生很重要，吃三七粉養生更重要!

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