不起眼的大白菜這樣做，不僅色香俱全，還幫家人排除多年毒素

大白菜在我們的生活中實在是太普遍，也太不起眼了，我們平時也都是把它當成是一種配菜來吃。但是我們不知道的是，白菜其實含有非常豐富的維生素c，能夠很好的幫助我們補充我們身體所需要的維生素營養，而且白菜還能幫助我們清除腸道多餘油脂，保護我們的腸道健康。讓我們的身體更加輕盈健康。

我們可以把普通的大白菜做出很多種花樣，比如醋溜白菜，辣白菜，粉條白菜，木耳炒白菜，醋白菜等等非常美味又有營養的菜品。但是你知道大白菜還能包出美味而且非常好看的餃子嗎？

這種好看而且有營養的白菜葉水餃是不是成功萌到你了呢？孩子看見這樣的水餃還能挑食嗎，估計會胃口大開吧，做大簡單，就是將白菜汁揉進面里，然後擀開，中間再裹上白面切塊兒，最後擀餃皮兒就成了這種非常好看的白菜水餃了。

學會了就趕緊動手實驗起來吧。

小編也非常貼心的為大家準備好了防止我們日常過於油膩的冬瓜荷葉茶哦，它能夠幫助我們清除腸道垃圾和毒素，保護我們的腸道健康和身體輕盈的狀態哦。

想要節過後美美的去上班上學嗎，那你就要多吃大紅棗了，紅棗能夠幫助我們補氣益血，讓我們的氣色更加白皙紅潤，而且紅棗還能幫助我們排除身體毒素，越來越年輕哦。

蒲公英茶能夠幫助我們排除身體的多餘油脂和我們身體多年積攢的毒素，保護我們的腸道更加健康。每天飯後喝上一杯蒲公英茶，清油脂養腸胃，還有助於我們的睡眠哦。

大麥若葉青汁茶，美容養顏排毒素，口感清香，大妹的清甜氣息在口中慢慢品嘗消除大自然給我們人類的饋贈。經常喝上一杯大麥茶能夠幫助我們的腸道排毒哦。

核桃的補腦功效我們都知道，孩子成長比僅需要關愛也需要營養，每天給孩子吃一些核桃，不僅讓孩子腦部發育更佳健全，還能讓我們的寶貝更加活潑聰明哦。

百合使我們女性的美容佳品，能夠幫助我們排除身體的毒素垃圾，讓我們看起來更加年輕活力，而且百合還能夠預防一些疾病，並保護我們的身體健康。所以百合可以經常吃一些哦。

一碗蜂蜜水勝卻無數藥丸，每天雜訊喝一杯甜蜜可口的蜂蜜水，能夠幫助我們排除身體毒素，白虎我們的腸道健康，還能美容養顏。如此一舉數得之事為什麼不做呢。

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