生完寶寶後，健康化妝法則。不要素顏出門呦！

1.孕期盡量不化妝

脂粉及口紅所含的鉛與過氧化脂質結合後，對細胞內黑色素沉著有加劇作用，會影響美觀。而且產前接觸鉛過量，會損傷胎兒腦組織。所以，懷孕期間，除了使用必要的保養皮膚的化妝品外，應盡量少化妝。如果因工作需要必須化妝時，可以化淡妝，並選用質量可靠的化妝產品。孕期為了防止日光對皮膚的損傷，外出時可塗抹一些防晒霜，但進入室內就要馬上洗去。

2.和孩子在一起時，盡量保持明快、簡潔的裝束，盡量不化妝

如果需要帶孩子外出一定要化妝時，可以化明快、清爽的淡妝。

3.謹慎選擇化妝品

因為經常要和寶寶近距離接觸，而且寶寶的肌膚非常嬌嫩，所以我們要盡量選擇高品質、較為溫和的化妝品。

4.每天進行皮膚保養和護理

即使在懷孕期間，皮膚仍然需要保護，因此每天進行皮膚保養，使用滋潤、保濕的產品還是必不可少的。

5.小心保存化妝品

將化妝品放在陰涼通風處收藏，並且把蓋子蓋緊，而且要確保該位置是寶寶夠不到的地方，以免發生危險。

講了這些原則，下面就來點實戰技能，看看忙碌的媽媽如何在5分鐘內搞定化妝和卸妝——

忙碌媽媽的5分鐘化妝術

快速上妝的原則是重點突出，抓大放小。至於什麼才是你上妝的重點，這可是因人而異的。如果你的眼睛漂亮動人，毫無疑問，這裡就是你的重點突出對象，如果你經常因為臉色發暗而苦惱，那麼一款色彩柔和的胭脂必不可少。不過，無論你的關注點在哪裡，以下幾樣東西都是你必不可少的基本裝備。

速妝必備TOP5

1、乾濕兩用粉底

目標完成時間： 60秒

必備指數*****

關鍵詞：防晒指數

如果你5分鐘只能幹一件事，那麼唯一的選擇就是打粉底，粉底可以改善暗沉的皮膚，修飾皮膚的缺點，讓你的臉色顯得白凈、勻稱，而乾濕兩用的粉底最好掌握，用海綿就可以輕易塗勻。粉底的顏色要比膚色深一號，這樣塗出來效果更好。需要注意的是，最好選擇帶有防晒指數的粉底，這樣可以節省你塗抹防晒霜的時間，也可以使你嬌嫩的肌膚更少受到化妝品的刺激。

2、眉眼兩用筆

目標完成時間： 60秒

必備指數*****

關鍵詞：軟硬適度

現在很多品牌都有適合化眼線和眉毛的眉眼兩用筆，用一支筆就可以做兩件事，迅速快捷。這種筆的選擇要點是要軟硬適度，如果太軟畫出的眉毛會顯得不自然，太硬的話畫眼線又不容易上色。買的時候要在手背上多試幾下，回家也要反覆練習，才能得心應手。

3、口紅或潤唇膏

目標完成時間： 30秒

必備指數*****

關鍵詞：滋潤

口紅是女人化妝包里不可缺少的東西，她會讓你的臉龐馬上生動地亮起來，不要那種不脫色的口紅，最好是滋潤型的。溫柔紅潤的嘴唇會讓你凸現女性氣質。除非有特殊需要，否則，一般的上班妝容不需要畫唇線，因為會讓人顯得太工整，缺乏朝氣。

4、大號胭脂刷

目標完成時間： 15秒

必備指數****

關鍵詞：夠大

大號的胭脂刷有很多用處，可以用它蘸上散粉來定妝，當然也可以刷胭脂，臉上自然的紅暈有化腐朽為神奇的效果，讓你看上去年輕而楚楚動人。胭脂刷一定要足夠大，才能達到自然不生硬的效果。如果胭脂用量過多，你也可以用它來蘸取粉餅上的散粉來掩蓋。

5、黑色睫毛膏

目標完成時間： 30秒

必備指數****

關鍵詞：眼角

5分鐘卸妝術

和化妝一樣，卸妝對於皮膚的保養同樣重要，彩妝卸不好，會使得皮膚加速老化，或出現斑點等皮膚問題，只要掌握方法，卸妝同樣可以快捷簡便，讓你不再為沒時間卸妝頭疼。

1、卸除眼妝

目標完成時間： 60秒

如果眼妝不清洗乾淨，會阻塞毛孔，導致粉刺和小細紋的出現。卸眼妝時可以用浸透了卸妝液的棉塊蓋在眼部，停留10秒鐘，然後輕輕抹去，注意不要用力擦或拉扯皮膚。

2、卸除唇妝

目標完成時間： 60秒

將少許卸妝液倒在一塊濕潤的棉塊或紙巾上，輕輕將唇膏由嘴角向中間抹去，注意嘴角的地方不要有殘留。

3、清潔皮膚

目標完成時間：120秒

每天將皮膚徹底清潔可以預防皺紋出現，而且有助於皮膚吸收潤膚露和其他抗衰老的護膚品。用指尖將潔面產品以打圈的動作將皮膚中的污垢清除。要特別注意T字區域（整個前額、整個鼻子以下至下巴）以及發線。清洗動作要溫和輕巧，同時也不要忘了清潔頸部皮膚，要確保將潔面產品徹底沖凈，用一條清潔的毛巾輕輕將面部及頸部拍干。

4、擦護膚品

目標完成時間： 60秒

這是再擦上常用的護膚品就可以了。

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