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她是《我的野蠻女友》最火的明星,產後爆肥,為了重拾自我4個月怒減48斤,練出馬甲線

說起我的野蠻女友,大家首先想到的就是全智賢這位韓國妹子,確實自從《我的野蠻女友》在中國上映之後,全智賢也在國內快速紅了起來,也是被廣大網友戲稱為全民女友!

全智賢自從進入中國後,好評不斷,《來自星星的你》也是讓全智賢在中國賺足了眼球,更是得到了廣大網友的一致好評,也是從此一躍成為片酬最高的韓國女星!

全智賢是韓國首爾人,想到韓國大家首先想到的就是人造美女,不過拒說全智賢還是一位純天然的妹子,不知道是真的假的,不過也抵擋不住網友的喜愛!

全智賢和老公崔俊郝在韓國首爾的五星級酒店新羅舉辦婚禮,這場婚禮花費了大約40億韓元,摺合人民幣大約在3000萬左右,明星就是明星一場婚禮費用就能夠抵得上小編一輩子的努力,看到不紅想要賺錢是很難的!

小編在這裡透漏下, 小編跟全智賢的老公一樣也是姓崔,不過不是全智賢的老公,這點讓小編很是惆悵。

在2015年確定懷有身孕,孕期10周,此時的全智賢專心致志的做起來准媽媽,這個時候全智賢的下部作品已經在洽談中,一切還是為了寶寶為重,這裡體現出了母愛的偉大,每一個寶媽都希望自己的孩子可以健康的從出生到長大成人!

終於在2016年的時候,全智賢順利產下一枚小公主,不過自己的體重也是一躍成為水桶腰,大象腿的級別了!這也是所有寶媽必須經歷的事情!

產下寶寶後的全智賢體重一度暴漲到148斤,此時的全智賢那裡是野蠻女友啊,分明就是大媽級的面相,和最初的全民女友一點也不搭嘎!為了重新找回自己最美的形象全智賢決心減肥!

全智賢選擇的減肥方式也是比較獨特,各位看官前方高能,切勿模仿哦!

全智賢吃飯要帶牙套,塗抹唇膏,這個餓時候就有人問小編了。這樣怎麼減肥啊,別急欲知後事如何,請聽下回分解!哈哈!這樣做的目的就是為了減肥,也就是減少自己吃東西的量,因為帶了牙套,只能小口小口的咀嚼,唇膏的作用是為了防止過量飲食,從而使唇膏吃到嘴裡!

小夥伴們如何是不是被驚到了。別急還有!

其實全智賢減肥方式還有獨特的,就是用左手吃飯,大家可以想像下,用左手吃飯是不是就限制了自己的很多能力,比如啪啦飯的動作,再比如夾菜的動作,全智賢做這些就是為了讓自己少吃多鍛煉!

做有氧運動,有氧運動要堅持做,千萬不能今天做了明天就不做了,貴在長期的堅持,全智賢做有氧運動就是騎動感單車,以最快的速度騎一分鐘,最快,最快的速度騎,就是有氧運動!

就這樣堅持了3個多月的時間,我們的國民女友減肥減掉了13公斤的肥肉,可見減肥的效果驚人啊,說道這裡小夥伴們可以嘗試下啊!不過減肥是一向長期的事業,想要短期見效對身體的損傷可是很大的,小夥伴們要慎重哦!

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TAG:全智賢 |

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