從130斤肥妹到100斤高挑女神，用的竟然是這招！對自己夠狠
這個世界沒有做不到的事，只要你敢去做，每個胖寶寶心中都住著一位女神，就等著你把真正的自己釋放出來！
這是我朋友，不算胖，170cm的模特個頭，體重130斤，顏值也很高，一段時間沒有看到她後，她變成了這個樣子！
她胖嘟嘟的時候也很可愛，畢竟顏值擺在那裡嘛，後來其它閨蜜見到她都說她比之前更偉大了，哈哈，誰都知道了，不過女孩子心裡怎麼能夠接受呢，再加上後來家裡老吹著她相親，這身材出去更不成了，每次都會有種弱弱的自卑感！
於是，同樣的劇情開始了，下定決心開始她的減肥征程，網上各種搜索減肥資料！經過多番對比後終於找到了一個方法，雞蛋加黃瓜！
怎麼做呢？在一個月內，一日三次雞蛋加黃瓜作為主食，雞蛋中人體需求的營養元素都很完善，黃瓜中含有的醇類元素可以抑制脂肪生成！
看看她的日常食譜！
早餐：雞蛋 1個，黃瓜 1根，雜糧粥
午餐：雞蛋 2個（只吃蛋白），黃瓜 1根（冷盤），部分蔬菜以及無油湯水
晚餐：黃瓜2根（冷盤）
第一周都吃這些，一定要堅持，到第二周後中午可以加吃些肉類（水煮，莫放油），晚餐繼續保持吃雞蛋黃瓜（切記一天只能吃一個蛋黃）！
運動是減肥過程中最好的搭配，在執行雞蛋黃瓜減肥法時，可以每天出去慢跑30分鐘，這樣減肥效果更加明顯！整個過程還是比較艱辛的，日本有檔減肥節目中的胖寶寶連續把自己喜歡的高熱量食物分別吃了2周以上，吃到最後看到就想吐，不過最後也瘦下來了！
溫馨提示：冬瓜和黃瓜含有丙醇二酸，丙醇二酸可以抑製糖類轉化為脂肪，你接下來會怎麼做呢？
溫馨提示：孕期的寶寶先不要使用這種方法哦，你們這個時候要攝入充足的營養和能量！
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