飯後常做10件事，長壽基本和你無緣
健康
07-03
吃完飯，你是窩在沙發上葛優躺
還是出去散會步？
「飯後走一走，活到九十九」
「飯後一杯茶，提神助消化」
……
這些耳熟能詳的俗語其實並不適合飯後立即做
多名專家列出「飯後養生」
※新疆131歲老太太成世界上最長壽的人
※研究表明智商較高的人更長壽
※老人高齡120歲，長壽的秘訣竟然是保留了童子之身
※長壽的10個特徵，看看你中了幾個？
※110歲中國最長壽「畫仙」
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※飯後馬上做5件事，長壽與你無緣！現在改還可以
※40歲後，「早起和飯後」分別堅持做3件事，想不長壽都難！
※飯後是長壽「關鍵期」，想要長命百歲，飯後不要急於做這5件事
※飯後是長壽關鍵期！做對4件事，長壽不請自來
※長壽老人告訴你，早上2件事別做，睡前3件事別做，都是長壽經驗
※酒後喜歡做這4件事的人，長壽與你無緣，尤其是前兩種！
※45歲後，早起常做「3件事」，睡前養成「5大習慣」，想不長壽都難
※如果想短命，就常做這5件事，再好的基因，也註定與長壽無緣
※45歲是長壽「關鍵時期」，3種飯少吃，4件事常做，健康更長壽
※飯後堅持做4件事，老了沒病又長壽！
※40歲後，堅持早起4件事，睡前4件事，健康長壽「纏」著你
※45歲後，記住早起後不急做3事、晚睡前不要做3事，能助你長壽
※想健康長壽，飯後4件事別猴急！尤其是第一件事
※無論男女，早上起床常做這4件事，長壽可能與你無緣，儘早改！
※這4件事早上起床後常做，有助 於「長壽」，看看你做過幾個？
※40歲後，「早起和飯後」分別堅持做3件事，你會越來越長壽！
※想長壽，養腎為先，做到常吃3物，做3事、按3處，腎好，你更好！
※如果早上起床後經常做這4件事，很遺憾，你可能與長壽無緣了！
※夫妻晨起後，常做這3件事，或許長壽更願「靠近」你！