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冬瓜搭配蝦仁味道鮮美 夏日清涼之飲你值得擁有

三伏天要到了,氣溫急劇飆升,很多人的身體受不了,覺得夏日真的太難受了。但是好在現在夏天到了還有些西瓜和空調,算是夏日的一絲絲涼意,也可以說是hi救了很多人的「命」。不過這空調和西瓜再好,夏日還是漫漫,吃什麼東西都是乏味。

看著大家的吃不下飯,小編真是覺得十分心疼大家,夏日氣溫升高本來就已經很難受了,現在還吃不下飯菜可怎麼得了。今天小編就給大家分享一個適合夏日的好菜——冬瓜蝦仁湯。不僅味道鮮美,而且營養價值十分高。

其實冬瓜蝦仁湯的做法十分簡單,需要的食材也很少,不麻煩,適合夏日做。首先我們需要選擇一個青色的小冬瓜,不能有白灰,上了白灰的西瓜太老了,青色的冬瓜鮮嫩,味道好,將冬瓜切成一厘米寬的薄片。

再者就是選擇蝦仁了,一定要選擇晶瑩剔透的蝦仁,主要是新鮮,味道好。拿到蝦仁之後清洗乾淨,在沸水裡面煮一下,這樣能夠把蝦仁煮熟,用來備用。同時把冬瓜放在鍋里煮,煮沸之後放入蝦仁,再次用小火煮。記住小火煮的時間不要太長了,這樣冬瓜不會太老。

在小火煮了之後,分別加入佐料,料酒能夠祛除蝦仁的腥味,鹽巴能夠提鮮,加一些蔥花點綴,至於蒜和姜塊可以不加,因為夏日天氣太熱,這些佐料吃了容易燥熱。佐料加入之後就可以起鍋了,如果不著急吃可以還冰鎮一下。【原創未經允許,謝絕轉載!】


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