跑步,我們是動真格的!
「哇,大神!我哪天能跟你一樣么灰么?」
「步頻跑多少適合呢?」
「我的膝蓋酸脹,怎麼辦?」
「喘、喘、喘不過氣來了……」
「老司機,帶帶我!」
……
生活和工作壓力越來越大,加入跑步的人越來越多!
選擇一個適合的跑團,找一群對味口的人,一起開心跑步,是件幸福的事情。
還等什麼,長沙悅跑團的藍精英在等著你呢(這個廣告植入如何?)因為,跑步,我們是動真格的!
新晉跑友那麼多,入門問題層出不窮,菜鳥也想跟上大神的腳步,怎麼辦?
一切都不是夢!有他——
來跑吧著名教練的王海波,親自出馬,為長沙悅跑團打造的「悅跑提升訓練營」。訓練營第一期現場,帥哥教練「腳」把「腳」教你如何灰起來——
海怪叔叔起飛咯
哇,凱哥!這是搶錢的節奏啊
騰飛的單曲
看到沒 看到沒 女大神哦
傳說中減肥達人 小強是也
小白 小白 你快飛 後面小強在追
海風?海怪?一樣的起飛
這麼帥的小伙還有腹肌哦
這麼專業的指導,這麼認真的學員,shi不shi 運動員啊 嘎嘎
看得腳癢了,你也去溜一圈吧!
哦,你還想要帥哥教練的電話???
不好意思,人家只賣藝不賣身,你速度先追上他再說吧!
機會時時有!如果你也想參加訓練營,讓自己跑得更快一些,歡迎留言,我們將隨機抽取五位,加入第二期訓練營!
※憋住別笑!小編只想好好跑步 不許笑人家
※跑步的一些重要要點,做到這些你才可以瘦下來
※你知道跑步減肥首先減哪裡的肉嗎 想要完美身材這麼做就對了
※長期堅持跑步對身體各部位的好處你知道嗎
※跑步,為你帶來了哪些神奇改變?
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※跑步比較無聊,我們怎麼使跑步變得有趣,讓我們享受跑步呢?
※跑步真的能讓我們得跑步膝嗎?怎樣防止運動損傷?
※你真的會跑步嗎?姿勢不對努力白費,這三要點我們要牢記
※了解我們跑步時正確的姿勢,避免不必要的受傷,輕鬆駕馭跑步
※誰讓我們是干鑄造的!自己選的路,跪著也要走完!
※擼狗,我們從來都是認真的……
※後來,打動我們的不再是那句「我愛你」,而是一句「我陪你」
※「與其和你勢均力敵,不如我們先走一步。」
※再不好好跳舞,我們就真的跳不動了
※果敢方言:你覺得,我們還走得下去么?我真的好累
※你還想吃肉?真不知廉恥,再這樣下去,我們離婚!
※我們真的不能在一起,雖然我也很想你
※你是這樣內向性格的人嗎,我們真的就是自卑的失敗者嗎
※好看的皮囊是我們,有趣的靈魂也是我們
※跑步小腿疼,這你要警惕了!處理不好,很有可能讓我們越跑越傷!
※我們的貌美如花真的是要靠它們來續啊!
※要說未來的我們是幸運兒,那你就得做好現在的自己!
※我愛的不是你,只是我們的回憶
※坐懷不亂!爆衣無感!被推倒大喊救命!這些男主是我們的楷模!我,也要成為這樣的人!
※最大耗氧量是什麼?它對我們跑步的好處超乎你的意料!