為什麼你的肩胛骨總是酸痛？這其中的原因有五點

肩胛骨是上肢帶骨之一，貼附於胸部後外側，其關節盂與肱骨頭構成肩關節，肩峰與鎖骨相連。在肩胛骨平第2至7助之間，前面凹陷，後面有橫行高起的骨嵴稱肩胛崗，肩胛崗外側端扁平突出，叫肩峰。

肩崗上下方的凹陷分別稱崗上窩和崗下窩。肩胛骨外側角粗大，有卵圓形的關節面，稱關節盂，與上臂的肱骨構成肩關節。

引起肩胛骨酸痛的原因有以下這五種：

1、肩背痛：這其中的原因為肩背局部骨或軟組織疾病所致，更有臟器疾病反射至肩背部或其他部位腫瘤轉移至肩背部所引起的肩胛骨疼痛。

2、續性劇烈的肩痛：常由於肩關節脫位引起，有明顯的外傷史。

3、肩部牽涉痛：因內臟疾病，引起肩部疼痛，或痛覺過敏，稱為牽涉痛。癥狀出現比較緩慢，鈍痛，或不適感，並不完全符合神經走向，區域模糊，痛感模糊。

4、肩周區彌散的鈍痛及放射痛：肩周區彌散的鈍痛及放射痛是肩胛上神經卡壓症的臨床表現。肩胛上神經卡壓是肩部疼痛最常見的原因之一。

5、肩周酸痛不適：肩周酸痛不適又名漏肩風、肩關節周圍炎、五十肩，其肩關節功能障礙突出者又有凍結肩之稱。

那麼哪類人群容易導致肩胛骨酸疼呢？

1、常見於上班族和體力勞動者。

2、上班族：久坐電腦前不運動，大部分都有肩背酸痛的健康困擾。

3、體力勞動者：常年從事體力勞動，肩部受累情況多，可感肩背酸痛。

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