九五年引進中國的日本食材,搭配菠蘿炒,幼稚園的小朋友都喜歡!
今晚我兒子幼兒園的一位小朋友來家吃晚飯,一時不知燒什麼好,大魚大肉平時他們也不缺吃。
就想著燒個特別點的,適合小朋友們的口味菜,小朋友們都愛吃酸酸甜甜的味道,嗯嗯,來個菠蘿燒日本豆腐……
準備食材,菠蘿四分之一塊,日本豆腐,小番茄,青椒,番茄醬
菠蘿(買時讓老闆削皮了)切成小塊用鹽水泡會;小番茄清洗乾淨對半切開;青椒清洗乾淨、去籽、切塊(青椒我用了三分之一)
日本豆腐從中間切開成兩段,從封口處擠出,切成大小相當的塊(一根大概切6小塊)。
碗里倒入稍多一點的生粉,放入日本豆腐,晃動碗,讓每塊日本豆腐都均勻地粘滿生粉。
平底鍋燒熱,倒少許油,把沾滿生粉的豆腐放進煎至兩面微黃盛出(想更酥脆的話,可以放油中炸)
鍋中倒入番茄醬,加入一點點鹽,糖,如果番茄醬太稠,可以加一點點水。
小火煮開,倒入菠蘿、小番茄、青椒,翻炒均勻。
醬汁濃稠後關火,再倒入日本豆腐,輕輕翻拌均勻。
讓每塊日本豆腐都粘上醬汁即可。
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