給新媽媽解惑：懷孕和坐月子都可以開空調！開空調！開空調！

上月初，

小編去某私立醫院參加活動，

答疑時間很多孕媽都在問，

「夏天快到了，我們能不能開空調？"

當時講課的老師回答:

"當然可以開！這麼熱的天,

不開孕婦和寶寶怎麼受的了！

不開空調這不捂痱子嗎？！"

so,

今天我們聊聊這個老掉牙的新話題：

空調！

孕婦開空調，睡得香

"空調病"是個提了多少年的概念，隨著空調的徹底普及以及技術的更新，已經不會再聯想到普通人身上了，不然你連商場和超市都逛不了。然後，它搖身一變，就跑了孕婦的身上。

上歲數的人對後代的關心無微不至，很多人會覺得吹空調容易讓孕婦著涼，加上屋裡又不通風，對開空調的態度是絕對反對的。

其實孕婦是可以吹空調的，本身孕婦挺著大肚子就不方便，任何動作都比常人要費勁，加上體內大量的轉化代謝，孕婦比一般人更容易出汗。身上長期附著的汗液容易滋生病菌，對孕婦而言身上也不舒服，影響睡眠，胃口也會變差。

與其讓孕婦難受，還不如打開空調舒舒服服的懷孕。孕婦休息得當，自然精神好，吃的多，寶寶也能健康生長。

月子開空調，養的好

和懷孕相比，想坐月子開空調是最難和老人說通的了。這時候，聰明的新爸媽們就該趕快拿起手機，搜索各種因不開空調孕婦被捂出病的悲痛案例：

比如坐月子容易捂出痱子的，做月子捂中暑搶救的，做月子捂的傷口感染送回醫院的，加之動之以情曉之以理，想必總是可以說通的。

再聰明一點，懷孕的時候，就提前找好父母們愛看的那類公眾號，在裡面搜索開空調的"理論依據"，隔三差五的送到朋友圈，提前做鋪墊，潛移默化的改變父母一代的三觀。

我們把話題拉回來一下...

坐月子是每個孕媽都要面臨的，又牽動著全家人的大事。科學的坐月子，不僅是可以開空調，還包括可以洗澡、洗頭、刷牙、下床活動。這裡面和老規矩有衝突的，准爸媽們就應該提前想到，儘早做準備。

小編參加活動時，有孕婦就聰明的把婆婆和母親都帶過來，一起聽醫生的講座，醫生的話總比自己說更有權威性。

夏天開空調的正確姿勢

空調是可以開，但不能亂開，坐月子開18°冷風突突突風口直吹，就等著落月子病吧。。

開空調的正確姿勢：

不能直吹！不能直吹！不能直吹！

溫度在26~28°，風速中到低，只要能把室溫降下來，身體基本不出汗，就可以了。

適當開門或開窗換下空氣，敞個縫就可以，別進風。

已經開空調了，坐月子時可以穿長袖的月子服或睡衣，坐月子最需要注意的是避風。

今天就說到這，

我們下次再聊，

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再見~

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