練好這招，奧尼爾會沉默，小喬丹會流淚，不轉不是庄神
NBA罰球可能是
最平淡的得分方式
也是最穩妥的得分方式
然而對於部分讓來說
這簡直就是地獄
對於一些NBA球員來說
罰球簡直就是
噩夢一般的存在
強如奧尼爾
命中罰球之後
竟然如此興奮
用力輕了
就會三不沾
用力重了
就會造成誤傷
喬丹：除了我
誰能這麼玩？
看過《灌籃高手》
的朋友們都知道
櫻木花道有一招
端尿盆罰球
在NBA中里克巴里就
一直使用這個方式罰球
他用這種方式生涯
罰球命中率90%
要說現役NBA球星罰球最差的一位，
庄神穩坐第一把交椅，
他的職業生涯場均罰球命中率為38.0%，
堪稱聯盟歷史最差！
閉著眼睛也能罰中
這麼實用的招式還不學走！
投籃訓練
一、跪式
二、籃下坐式
三、罰球線坐式
四、椅子坐式
五、躺式
以上投籃方式
練習投籃協調性
更為有效哦！
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