農村田地里的「乾草」每天泡一杯，恢復年輕好容顏
女人大姨媽前後幾天是最好的排毒時期。如果你想排毒，恢復年輕好氣色，請在這幾天多吃益氣補血的食物
每個月排毒，就靠這幾天。血液由酸性變為弱鹼性，幫助身體有效排毒，讓身體苗條，皮膚潤滑。
排出經血最不可或缺的。就是那些天然的營養品保健品，還有蜂蜜。你卵巢隨著年紀增長越來越不活躍。30歲開始準備對抗更年期，延緩衰老。以下這些食物常吃，能很好的保護卵巢。蜂蜜等
生薑紅糖茶
紅糖薑茶是女人最常見的一種營養品保健品。紅糖最大的功效就是補血。姜的功效就是。暖胃健脾，這兩者搭配在一起。營養價值翻倍。美容養顏益氣。
阿膠糕即食紅棗型
阿膠糕，開袋即食，不像以前一樣，還要熬膠。好阿膠，吃出好容顏。女人那幾天常吃，恢復年輕好氣色。
蜂蜜
最佳時刻提取成熟蜂蜜。口感更好，營養更佳。。真正的土蜂蜜真正的天然保健品營養品。美容益氣
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