枸杞和它一起泡,每天一杯,專治男人疲軟無力,讓你夜夜生猛如虎
黃芪紅棗枸杞茶
枸杞子一大把、紅棗5-6顆。黃芪少許
做法:把材料放到一起,煮沸之後,燜5分鐘,在開火煮至沸騰。起鍋前加入少許冰糖快速攪拌均勻。
功效:補虛益精,補氣、活血、養顏、潤膚、強壯體能、清熱明目。
桑椹枸杞茶
鮮桑椹30g、枸杞5g、綠茶3g、冰糖3g。
做法:用桑椹的煎煮液泡枸杞、綠茶、冰糖飲用。
功效:滋陰補腎,止咳生津。
枸杞菊花茶
枸杞菊花茶
枸杞子10克,菊花8朵,用沸水沖服
功效:枸杞子功能補腎益腦,菊花清涼明目,經常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保護電腦工作者的視力。
山楂枸杞茶
山楂30g,枸杞子15g。
做法:將山楂洗凈,切片,與洗凈的枸杞子一同用沸水沖泡30分鐘即成,上、下午分飲。二者沖泡同飲
功效:具有補肝益腎、補血益智、治療心腦血管疾病的作用
桂圓枸杞紅棗茶
紅棗25個、枸杞20克、桂圓肉15個、紅糖適量
做法:紅棗,桂圓肉,枸杞洗凈。鍋中放入清水,把紅棗、桂圓肉與枸杞放入煎煮。
紅棗煮軟後,可按個人口味放入紅糖調勻。趁熱飲用。
功效:補血補氣、滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。
※夏季枸杞巧搭配:和它一起泡水喝,補腎效果好到沒話說
※枸杞不是人人都適合吃,吃對了才養生!
※枸杞和它一起泡,每天兩杯,讓你重拾男性尊嚴,夜夜生猛如虎
※如何辨別枸杞的真假 教你方法
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