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最近紅遍歐美的亞洲小鮮肉,實力逆天,不服不行

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誰說只有歐美才有肌肉男?

誰說好身材就歐美才有?

看看這位小哥

陽光帥氣有肌肉的小鮮肉

就是中國人

他叫Kevin Lo,是美籍華人

在歐美健身圈也小有名氣

這三位健身大神大家都應該很熟悉吧

感覺Kevin站在他們中間好瘦弱

肌肉維度不大,但力量不容小覷

隨便哪裡,人體旗幟什麼的輕輕鬆鬆

明明可以靠顏值

卻偏偏還要練出好身材

之前的他也是非常瘦弱

可能是由於地域環境的影響

開始接觸健身並練出了一身絕活

當健身已經成為愛好時

就是走哪都要練練

不然渾身不得勁

過馬路也要練

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還要追求速度與激情

(危險動作,請勿模仿)

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單杠都可以玩出各種花樣

路人都已被驚呆!

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雖然他沒有練出歐美大神那樣大塊

但他的爆發力驚人

每個動作都好像用盡了全身力氣

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就連做有氧跑步

都要與眾不同

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彈跳也是相當驚人

體重是假的嗎?

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想要練成這樣

還真不是說說而已

日常除了器械訓練外

還有為自己量身定製的戶外訓練

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論塊頭可能比不上歐美大神們

但訓練強度一點也不小

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單腿深蹲的負重都是100磅的啞鈴

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就是這樣一點一滴刻苦的累積

才成就了現在的Kevin

不要羨慕其他人

也不要抱怨基因問題

只要你肯拿出行動

就能練出好身材

除了健身

他還會去旅遊攝影

每一處風景都與他的肌肉相配

要說顏值不夠身材來湊

可當別人有顏有身材時

你還會抱怨是亞洲人練不出好身材嗎?

—— END ——

要身材丨要肌肉丨要有型丨要腹肌丨要馬甲線丨要翹臀

一個超專業的健身號

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