在國外留學如何做到最安全？想要留學的你不可不知的這些事兒

01

心理防線：時刻準備著

1.儘管是在最安全的地方，也要做好全面的安全措施，心理防線時刻綳。

2.信任雖好，也不要「貪杯」哦。即便是同校的學生，在完全了解TA之前，也要做到「防人之心不可無」。

3.有後備計劃。把你的計劃和日程安排告訴你信賴並能及時幫助你的人，一旦情況可疑，能有人最早最敏銳的察覺到。在這裡我要特別感謝我來到美國第一天時認識的室友，她就問了個我至今都難以忘掉的深刻而重要的問題「平時最晚幾點回家？」「不出意外，12點」。「好，那我十二點看你還不在家，我就準備報警。」

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記好自己所在地的報警電話及急救電話

4.夜晚不只是放縱青春或者好好學習的時刻，更是提高警惕，拉緊神經的時刻。

5.相信你的直覺，如果你覺得哪裡不對，比如他人奇怪的眼光，自己感到不舒服，要迅速離開，並同時聯繫你信賴並能幫助你的人告訴TA你的情況。

6.安全事大，請不要嫌麻煩，speak out你的需求和幫助。

7.建立「夥伴互助機制」；可分享日程，留心彼此的動態。

8.保證你的緊急聯繫人的聯繫方式時刻在你觸手可及的地方，或者記在腦海。

9.建議攜帶口哨電子哨，安全的辣椒噴霧，並且放在隨手可得的地方。

不要把防狼噴霧噴嘴拿反了哦

10.考慮上一門防身術的課程。有些大學提供免費的課程哦。

11.進行心理上的綵排，遇到不同緊急的情況，你應該怎麼辦。多多和朋友同學交流安全事宜，分享安全信息。

12.但同時也要現實清楚的知道自己「單打獨鬥」的能力，關鍵時刻不要硬拼，還要智拼，走為上。

13.生命永遠比錢財更重要。因為父母愛你，我們愛你。

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02

校園&住宿

14.高校多有校園護送服務（Walking Escort Services），一個人夜晚回家，不要嫌麻煩請一定打電話呼叫服務。主頁君就曾在半夜四點call的服務，沒想到學校的警察叔叔開著警車就來接我了，簡直太拉風啦吼吼。

15.熟悉校園的安全辦公室campus safety office及其服務和資源：比如安全地圖，相關APP（如campus safe）。

16.記下學校校警的緊急聯繫方式，存入手機快速撥號通訊錄。必要時，毫不猶豫直接撥打911。

17.把你的手機號碼和郵箱與學校安全部門連網，及時收到學校的安全信息和犯罪案件發生通知。

18.了解校園和城市的安全、犯罪頻率高發地區，避免不安全的路段，走有路燈、人多的康庄大道，了解你居住的周圍環境和鄰居。

19.留心你經常出入的building和路上的建築，關鍵時刻可以幫你或TA指明安全方向、避難所或事發地點。

20.時刻鎖門不嫌煩。歡樂頌的這一幕，給我留下太深刻的印象了。學習起來！

放在門把手上的杯子

可以在有人企圖開門時製造聲響

21.不要邀請陌生人進入宿舍或公寓樓，謹慎尾隨的人，謹慎幫沒有鑰匙的人開公寓大門。

22.不要輕易把鑰匙給陌生人，可以考慮把備份鑰匙給特別可靠的人；每次開完門要檢查鑰匙是否留在了鎖上。有一次我被室友大罵卻毫無理由還口，就是因為我忘把鑰匙留在門外的鎖上放了一夜…

23.不要在鑰匙上寫名字或地址。

24.如果有歹徒進了房間，盡量不要驚嚇威脅逮捕TA，他的第一反應是威脅你甚至使用武器。可以的話，尋找機會跑出去。

25.遵守宿舍和公寓樓的安全須知，了解火警安全通道，謹慎使用廚房爐灶烤箱。

26.除了鎖門，還可以給你的電腦上鎖喲！避免隱私泄露。

27.避免你的書包、電腦等貴重物品處於無人看管的情況。

28.不要一個人走偏僻的夜路。

29.每次出門都要時刻準備著「應急生命的現金」。不怕一萬，就怕萬一。

30.留心明確校園裡的「緊急事故呼叫亭emergency system/emergency button」在哪裡，一旦出現意外，校方可以根據你按下的緊急按鈕，確認你的精準地址。

緊急事故呼叫亭

31.報告校警可疑的人和車輛。報告警察目擊的犯罪或可疑的場景。你的一句話也許就能解救一個人。

03

社交&網路

32.提高網路安全意識；重新設置你社交軟體的安全設置，設置隱私保護，關閉定位；發送任何狀態，請三思而後行，思而後行，而後行(重要的事情迴音三遍)。

33.手機通訊錄請多存朋友，同學，親人家屬的電話聯繫方式，而不只是微信和其他網路社交方式。

34.謹慎拍發性感照，因為你總是不知道，是誰在哪個角落或者網路上盯上了你。

35.Post地點要謹慎，就算不赤果果的在電子設備上標明你的所在地，「有心的人」也知道你在哪，更別提你直接告訴他了。Post地點可以，聰明的選擇是離開之後再po啦。

36.保持清醒，遠離毒品和酒精的影響。

37.不要在你知心靠譜的夥伴離開後，繼續party。

38.入口的東西要格外小心，和不熟悉的人在一起的話，離席回來後的食物特別是飲品要考慮換新。

39.避免去或停留在你不熟悉或你無法控制的場合。

40.不輕易給出詳細的個人資料，哪怕是對約會對象，包括地址和電話。

41.保護你的隱私。如果不是極其信任的朋友，避免在TA家過夜，依舊是我們在明，TA在暗，不知哪裡藏著攝像頭。如果是約會或者體驗親密關係，盡量選擇自己家裡，並提前做好各種「安全」措施，你懂的。

42.如果是初次見面或約會，更要在人多的公共場合見面。

43.了解你的權利和意願，不勉強自己做自己不願做的事情，不做勉強的性行為， 詳情請見有關consent的舊文。

04

出行

44.出行時避免注意力不集中。不能低頭，因為皇冠會掉；不玩手機，因為前方路障。

45.知道你要去哪裡，路上要經過哪些地方。如果不放心，此時可以開定位方便聯繫你。

46.出行前，告訴你的室友或朋友你的行程。

47.不坐陌生人的車輛，叫車軟體要謹慎，核實身份是關鍵。坐上車請1）打開定位；2）分享你的路徑給你緊急聯繫人；3）告訴TA人你的行蹤；4）並分享司機的信息。下車後，請司機目送你安全進入目的地。

48.自己開車上車前，請四周查看座駕是否有可疑的地方，確認後排座椅也無人。搖下車窗時要謹慎觀察，上車鎖門。

49.選擇在銀行或室內的ATM 提款機，避免在公眾場合數錢。

動圖

50.如果感覺有人跟蹤你，可多次過馬路，大喊並跑向人多的地方去或直接去警察局，或做可以引起別人注意的事情，聯繫緊急聯繫人，報警。

51.關鍵時刻，大喊大叫也許有幫助。

52.如果只有你和一個（可疑的）陌生人乘坐電梯，讓TA先進，你在等下一班電梯。站在離電梯控制按鈕最近的地方，有危險可以按紅色的緊急按鈕。

最後，如果你面臨危機請一定尋求幫助，或者在遭遇緊急情況之後尋求專業的心理諮詢或治療。

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