小寶睡眠被大寶影響，怎麼辦？

妹妹媽媽問：

【寶寶月齡】4個月

【帶養人】媽媽

作息記錄：

7:00起床（俯趴，玩耍）

9:00吃奶然後走樓梯哄睡（二十分鐘至四十分鐘）

如果入睡環境比較安靜就可以自己睡覺，但如果比較吵就要抱著睡。

10:00～11:30（俯趴，玩耍）

12:00吃奶然後走樓梯哄睡

抱著睡，中途會被吵醒，大概1點。（因為家裡有個2歲多的哥哥）

1:00～3:00玩耍，聽音樂

3:00吃奶然後走樓梯哄睡，媽媽一起睡覺可以睡到四點半或五點半，前提是不被哥哥吵醒。

6:00俯趴，玩耍

7:30洗澡，按摩

8:00～8:30吃奶然後走樓梯哄睡

（有時需要抱著睡有時可以放在身邊睡）

9:00～9:30可能會被哥哥吵醒，吃奶哄睡，有時不醒就繼續睡。

12:30吃奶繼續睡覺

4:00吃奶繼續睡覺

6點左右可能想醒了，給奶又繼續睡，不過吃很少，直到7點起來拉屎就徹底醒了。

（每天都出門，有時會在院子里走走，有時會去商場走走，有時會去公園，所以妹妹有時會在外面小睡一下，基本上都是抱著。）

學習收穫：

學習了寶寶安睡技巧，讓我了解到寶寶運動的重要性，以前我基本上不會讓寶寶做什麼運動，都靠她自己手腳動動。生了兩個寶寶了，居然現在才知道內耳前庭的訓練！多虧了這個課程，讓我學習到很多知識，對大寶二寶的睡眠都很有幫助。

提問：

因為家裡的大寶二寶都是我自己在帶，所以我很想把他們的睡眠時間調整在一起。大寶的睡眠基本正常，中午1點左右睡覺，一般都睡兩個小時到兩個半小時，晚上九點上床，10點睡覺。不過大寶午睡期間一定會起來哭鬧一下，很短，但也很容易把妹妹吵醒，因為我們三個一起睡。只要哥哥不睡覺，妹妹都很容易被吵醒，這個該怎麼辦？所以白天如果哥哥在，我都需要抱著妹妹睡，不然就很快被吵醒。

————————

【每日一答】每天固定發布一條

哈嘍，媽媽們

你還有一份輔食添加課程

可以免費領取哦！

寶寶輔食添加的時機很重要！

如果媽媽一早就知道科學的輔食添加方法

那麼孩子將來會發展得更好哦！

那麼下面的輔食添加課程更不能錯過！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！