痔瘡發病前的典型癥狀 哪些方法有助於痔瘡恢復

很多人只知道便秘會引發痔瘡，對於痔瘡的癥狀不是特別的了解，那麼患上痔瘡身體會出現哪些異常的表現呢?

痔瘡發病前的典型癥狀

1、肛門疼痛

重度痔病常合并有血栓形成、嵌頓和感染等情況，故常由無痛的、墜脹感的單純性內痔轉變為明顯疼痛。內痔或混合痔脫出嵌頓和血栓性外痔在發病的最初1—3天，患者疼痛劇烈，坐立不安，行動不便。

2、大便出血

常表現為解大便時或解完大便後出血滴瀝不止、鮮紅色，甚至有較大量出血，鮮血噴濺到便池內，飲食辛辣、便秘、酗酒以及提拎重物後出血的情況加重。

3、肛門不適、潮濕不潔，有時有瘙癢

痔核黏膜外脫、遺爛，致使肛門分泌物增多，刺激周圍皮膚引起肛門不適、潮濕不潔、肛周瘙癢。

4、肛門腫塊脫出

患者大部分主訴肛門脫出腫塊，久立、久蹲或便後明顯，可以自己收回肛門，嚴重者需用手托還納入肛門，甚至腫塊長期在肛門外，不能回納或回納後又立即脫出。

得了痔瘡要注意飲食,不要吃辛辣刺激的食物,忌煙酒,海鮮類食物，痔瘡的保守治療可以選擇肛門溫水坐浴，外用痔瘡膏或者中藥，例如使用凝膠痔康安痔瘡凝膠，可以搜痔康安去痔康安官網了解，一旦痔瘡發作及時使用痔康安可以達到事半功倍的效果。

生命在於運動，運動能強健體魄，提高人的免疫力和身體素質。運動療法在很多疾病的治療領域都起著重要的輔助作用。運動的根本目的在於提高身體素質。那麼運動治療痔瘡，你是否聽說呢?

1.提肛運動。全身放鬆，將臀部及大腿用力夾緊，配合吸氣，舌舔上齶，同時肛門向上提收。象忍大便的樣子，提肛後稍閉一下氣不呼，然後配合呼氣，全身放鬆。

2.舉骨盆運動。仰卧屈膝，使腳跟靠近臀部，兩手放在頭下，以腳掌和肩部作支點，使骨盆舉起，同時提收肛門，放鬆時骨盆下放。熟練後，也可配合呼吸，提肛時吸氣，放鬆時呼氣。

3.旋腹運動。仰卧，兩腿自然伸展，以氣海穴(臍下一寸處)為中心，用手掌作旋轉運動。

4.交叉起坐運動。兩腿交叉，坐在床邊或椅子上，全身放鬆;兩腿保持交叉站立，同時收臀夾腿，提肛;坐下還原時全身放鬆。

5.體前屈運動。兩腿開立，兩掌松握，自胸前兩側上提至乳處，同時反頭挺胸吸氣;氣吸滿後，上體成鞠躬樣前屈，同時兩拳變掌沿兩腋旁向身體後下方插出，並隨勢作深吸氣。如此連續操作5~6次。

6.提重心運動。兩腿並擾，兩臂側上舉至頭上方，同時腳跟提起，作深長吸氣;兩臂在體前自然落下，同時腳跟亦隨之下落踏實，並作深長呼氣

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