中醫護肝葯膳四款，非常寶貴值得收藏！

病毒性肝炎的患者，經常會出現黃疸，包括皮膚和鞏膜的變黃，以及疲勞、腹部疼痛、食慾減退、噁心、嘔吐、腹瀉等不適癥狀。但是一些病人，在疾病初起之時癥狀並不明顯，甚至沒有任何癥狀。對於護肝保健來說，如果能在生活細節中就加以注意，精心調理日常的飲食，疏肝理氣，健肝護肝，就能保護肝臟。護肝可經常食用以下藥膳。

綠豆棗仁藕其配料有：綠豆200克，酸棗仁50克，藕一節。將綠豆、酸棗仁洗凈後先用清水浸泡至軟，濾干水分備用。鮮藕洗凈，在1／5處切斷，將綠豆、酸棗仁灌入藕洞內，灌滿後，再將切下的藕節蓋在原切口處，用牙籤插牢。灌好的藕節放在鍋中加水煮至酥爛即可。食用時撒上白糖或者蜂蜜調味，會更加香甜。有健脾開胃，清肝膽濕熱，養肝護肝的功效。綠豆清熱解毒，酸棗仁安神助眠，藕健脾開胃。適合於有口苦、失眠、胃口不開等癥狀的肝炎患者。

茵陳紅棗湯取茵陳15克，大麥芽20克，紅棗10個，加水煮開改小火慢煮，約30分鐘後關火。濾取葯汁，加入白糖調味後喝湯吃棗即可。有疏肝利膽，消食除脹的功效。茵陳清熱利濕退黃，大麥芽開胃消食，紅棗補益氣血。對有脅痛、腹脹、食欲不振、黃疸等癥狀的肝火患者適宜。

五味垂盆蛋取五味子25克，垂盆草25克，酸棗仁30克，鴨蛋5個。將五味子、垂盆草洗凈，酸棗仁打碎，一起倒入大沙鍋內，加冷水先浸泡2小時，然後大火煮開，加入煮熟去殼的鴨蛋，再改用小火煮1小時，加白糖及黃酒20毫升，再燒開5分鐘後離火。每天吃藥蛋1個，溫開水送服。有養肝清熱，降酶利濕的功效，還有預防肝炎癌變的作用。五味子養陰安神，垂盆草為治療肝炎的經驗用藥，酸棗仁能安神，改善睡眠。對身體虛弱，轉氨酶高的慢性肝炎患者有較好的療效。

茵陳內金粥配料有茵陳15克，雞內金5克，山藥12克，粳米100克。諸葯加水煎煮取汁，與粳米共煮成粥，分次服用。有清利濕熱，利膽退黃的功效。茵陳有利水濕和清熱的作用，對因濕熱引起的黃疸療效較好。雞內金健脾消食，山藥補益脾腎。

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