想要皮膚好，要注重日常的皮膚護理，讓你肌膚水潤光滑永遠18歲

隨著年齡的增長，皮膚自然越來越差，如果日常的皮膚護理沒做好就更嚴重了。就會容易出現毛孔粗大，皮膚黯淡無光，甚至要比實際年齡老很多的。

1、冷熱水交替洗臉洗臉的時候，首先可以用冷水、熱水交替著洗臉的方式，這樣可以讓毛孔內的污物盡量的排乾淨。而且可以改善皮膚血液循環，使皮膚更緊緻

2、敷面膜一個禮拜左右做一次深層清潔的的面膜 ，就可以清除毛孔的污物，防止毛孔阻塞。每天做做基本的營養面膜,如蘆薈鮮汁,蛋清,檸檬,黃瓜,珍珠粉,蜂蜜,都是很好的收縮毛孔的選擇.當然最好的,還是綠茶，不僅僅可以收縮毛孔，而且還可以祛痘。

3、飲食調理平時多注意補水，喝水能補充皮膚水分，防止皮膚乾燥。同時多吃水果蔬菜，調節身體里的維生素等，因為維生素C可以防止皮膚的老化。減少皮膚外層細胞脫落，可以減少毛孔內的雜質，讓毛孔保持緊緻。

4、養成良好的生活習慣早睡早起不熬夜，一定要保證良好的睡眠,少對著電腦和電視,少曬太陽.如果長時間使用電腦和電視一定要使用防輻射的隔離霜.一定要注意防晒! 外出可以戴帽子、打傘，或是用防晒指數高的防晒霜。

5、臉部皮膚按摩經常按摩面部皮膚，可以促進血液循環，使皮膚更緊緻，但是按摩需要沿著一定的軌跡,不能亂按摩,否則很容易長皺紋；

6、注意保濕經常用保濕的葯妝或是化妝品，可以保持肌膚水分，修復皮膚屏障，增加皮膚對紫外線的防禦力，從而使毛孔縮小。

7、定期做皮膚美容刺激膠原蛋白再生，收縮毛孔（用維生素E摸臉也可哦）

但是短時間內想讓毛孔縮小可能性不大，只有長期應用，才能使毛孔粗大的情況得以改善。

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