鈺霏名媛：肩頸保養對人體居然那麼重要 女人尤其要注意

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肩頸是毒素最容易堆積的地方，是致病的關鍵。萬病之源源於血，百病之由由於氣，中醫上講：氣不足則血不暢，血不暢則水不流，水不流則毒不排。

一、肩頸結構

頸椎有七節，神經連接頭面部；

頸椎是脊柱當中最容易受傷最沒有安全感的地方;

頸部有兩條大動脈;

肩頸就像人體的十字路口，是氣血供應頭部的主要通道。

二、肩頸堵塞會引起

1、面部

影響面部的循環、排毒、呼吸和吸收。

用了很久專業護理，但沒有多大效果。

面部晦暗、沒有光澤、膚色不均、皮膚鬆弛與實際年齡不符。

有倦容、抵抗力差、易過敏、易留色素印、長斑

2、頭部供血不足

頭痛、頭暈、偏頭痛

記憶力減退、健忘

睡眠質量差(多夢、易醒、難以入睡)

3、肩頸阻塞

手按上去後就會有痛，酸漲的現象(肌肉硬是勞損,骨頭痛是增生)

肩胛骨縫痛、經常四肢發麻，手腳冰涼

做事韌性差，易在短時間出現疲勞現象

4、激素分泌失調

頸椎變形，會造成腰椎變形，腰椎變形會壓迫坐骨神經，坐骨神經會壓迫附盆腔，同時引發內分泌失調。

三、肩頸保養適用什麼人群?

麻將愛好者；

家庭主婦；

患有頸椎炎、肩周炎等肩頸病的患者；

辦公室一族(長期面對電腦、伏案工作)；

肩頸酸痛、肌肉緊張的人；

30歲以上的人。

四、如果人體肩頸不好的話，會引起哪些問題?

由於肩頸是大腦的總開關，上注於頭部和面部的血液都要經過肩頸。中醫講到調節女人最好的良方就是打通氣血，如果氣血不暢的話，血液中的毒素堆積在肩頸，就會使肩頸硬化。

五、肩頸堵塞會有哪些癥狀呢?

毒素堆積在肩頸以後就會壓迫血管，使血液無法很好的輸送到頭部和面部，就會引起頭部的頭暈、頭痛、大腦供氧不足，易疲勞、睡眠質量下降、記憶力減退，還會引起面部發黃、發暗、長斑、皮膚衰老等。

六、為什麼說肩頸是人體最先衰老的地方?

因為人體循環是從上往下，當人體內毒素較多的時候，毒素首先堆積的地方就是肩頸，因為肩頸是人體的十字路口，毒素堆積就會造成肩頸硬化、衰老。當肩頸不通就會造成頭部腦下垂體營養不足，不能很好的分泌激素，尤其是女性，就會直接導致內分泌失調，提前進入更年期。

七、肩頸保養有什麼作用?

可以活血化瘀、祛風散寒、疏通經脈、緩解肩頸僵硬、肌肉疲勞、肩周炎和頸椎病變。還可以改善頭暈、頭痛、大腦供氧不足、睡眠質量下降、失眠多夢等，還能使您面色紅潤哦。

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