起床後嘴裡這樣，要當心，糖尿病找上門
口氣就是我們所說的口臭，有時候早晨起床的時候，口臭讓人無法忍受，口臭屬於胃腸道有「熱」，要少吃助熱的溫里散寒類食物，適量吃一些消熱的清熱類食物。 並且注意口腔衛生，每天晨起、睡前和飯後認真地刷牙漱口，飲食要相對清淡，避免吃生冷、油膩的食物。
新陳代謝疾病也會導致口臭，如糖尿病。這是因為糖尿病患者的血液里，糖分比一般人高出許多，相對的，也易造成細菌滋 生，進而 並發蛀牙、牙周病等口腔問題而導致口臭。患者本身血糖太高，代謝時會產生像爛蘋果味或酮味等難聞氣味。
糖尿病的形成也是飲食習慣、超重、及不良的生活方式等等多種因素長時間積累的結果，治療也是一個循序漸進的過程。糖尿病患者可以通過飲食調節來穩定血糖水平，但是，一定要注意食物的攝入量。不可盲目多吃。還可以通過穴位的按摩來幫助降血糖。按壓神門穴和勞宮穴。神門穴位於腕部，腕掌側橫紋尺側端，尺側腕屈肌腱的橈側凹陷處。勞宮穴在手掌心，當第2、3掌骨之間偏於第3掌骨，握拳屈指時中指尖處。按壓過程中注意適當的力度，每天堅持按壓一次，左右手各36次。
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