他是大明才子名滿天下，為何一生落魄早早短壽？

「活」字，左邊三點水，右邊是個舌頭的「舌」，真是個形象字啊，人要活得滋潤，活得舒服，必須得有水喝，得吃得好，滿足舌頭的需要。

無論何時何代，吃喝永遠放在首位，從另一個側面說，生存永遠比生活品質的高低更重要，生存是第一要素，沒有生存基礎，奢談其他都是妄想。

有了物質，才能談論精神，物質與精神同時增進，一個人才能活得有滋有味。否則，無異於緣木求魚。

通常藝術可以陶冶人的情操，據說練習書法繪畫的人都容易活大歲數。醫學專家更是拋出驚世觀點：在十二種可以長壽的職業中，排在第一位的是書畫家。他們翻遍史書，發現我國的歷代書畫家都普遍高壽，說什麼用精彩的一生見證著書畫養生的妙用。

倘若從史冊上看，彷彿也是這麼回事，魏晉南北朝時，人的平均壽命才三四十歲，可人家書法大師鍾繇，竟然活了79歲，幾乎是平常人的兩倍壽命。

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而師承鍾繇的美女書法家衛夫人，乃是堂堂名將衛青之後，一代書聖王羲之從小跟隨她習藝，她也活了77歲。

隋唐時期，雖然壽命相應有所增長，但也就在四十多歲那樣，但著名書法家歐陽詢高壽84歲，仍然是普通人生命的兩倍。而繼承了兩王書法的虞世南，與歐陽詢等人並稱初唐四大書法家，他也活了八十歲整。其餘的諸如賀知章高壽85歲，顏真卿也算長壽76歲，柳公權更了得竟然是87歲，堪稱唐之前最高壽的書畫藝人了。

唐之後，人的壽命再次稍微增加，終於超過五十歲了。而書畫家的壽命仍然在書寫著傳奇，南宋詩人陸遊活了85歲，不僅是宋代四大詩人，還是當時的四大書法家。明朝的沈周，高壽82歲，四大才子之一的文徵明更是活到了89歲，創下了歷史新高，超過了前輩顏真卿。

餘下的，像董其昌是81歲，傅山是77歲，朱耷是80歲，搞笑的是連乾隆皇帝也因為寫寫畫畫竟然活到了88歲，不僅在書畫藝術中少見，在過去的帝王之中更是少見啊。

當然，近現代因為人類的整體壽命增加，書畫大師們更是如魚得水，齊白石從十九世紀活到二十世紀中葉，高達93歲，黃賓紅是90歲，民國女傑何香凝更牛，高壽98歲，民國元老於右任也弄了個85歲，寫女神的郭沫若撐到了86歲，張大千84歲，林散之91歲，劉海栗98歲，吳冠中91歲，啟功老先生93歲，最牛的要數朱屺瞻，他是中國畫壇里的最年長最長壽的老壽星，不論水平怎麼樣吧，人家反正是活了104歲，堪稱是前無古人，至於後有沒有來者，那需要時間的驗證。

看來，練習書畫不僅能使人筆下生輝，談吐高雅，吐字如蘭，同時還是一種養生保健的極佳方式。果真如此嗎？

也不全是，畢竟上帝之手尚有漏網之魚呢，更何況渺小的人類。在歷代書畫家當中，也有不泛短命者，那個號稱中國書聖的王羲之，不是也才活了五十來歲嗎。看過電影《唐伯虎點秋香》的人都知道周星馳飾演的唐寅，也是明代四大才子之一，壽命也不過區區54歲而已。他比明朝一哥王陽明晚生了兩年，卻早死了五年，這到底是什麼原因？人的壽命究竟與寫寫畫畫有沒有關係？

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客觀公平地說，有關係，也沒有關係，反正是多少有一點關係，但不是起決定性作用的關係。

首先咱說說書聖王羲之因何才活了五十來歲吧。書聖表面看似來威風、牛氣，要名有名、要利有利，實則王羲之過得也很苦悶，也很不順心。

就說他少年時期吧，首先是父親在平定叛亂時丟了小命，王羲之只能與母親相依為命，孤兒寡母的其處境是可想而知的；更為悲催的是，王氏家族的另一個二貨王敦，也就是王羲之老爸的堂哥，竟然發動暴動想推翻東晉的司馬氏政權，最終因自己病逝而告吹。但這畢竟是謀反的大罪啊，有少王氏成員被逮捕，被法辦，當然，幸好沒有誅連到王羲之他們家。儘管如此，以往的親朋好友也對他是敬而遠之，誰都生怕萬一以後出事了會被牽連。

也正是在這麼苦悶這麼落寞的情況下，少年王羲之才不得不閉門不出，在家苦練書法，當然，好在他的姨母衛夫人因為離婚後沒有著落，投奔了他家，平常也就指點他一二。

可想而知，正是在這樣的環境下，王羲之慢慢一步步走向成功的，他的書法大成，名氣大振，但性格肯定也會有不少的缺陷。

人之所以長壽，是因為心情開闊、精神爽朗，飲食得當、睡眠安逸等多種因素促成的。而練習書法的過程，多半能使人保持了心情平靜，耳清目明，達到了修身、養心、養性的效果。但是，這通常是在成長環境與生存處境良好的條件下才形成的。而王羲之少年的悲催青春，與長大後的性格缺陷，為了母親發誓不做官等舉動，無異給他身心精神造成許多不必要的麻煩與累贅，心情不好，又怎能吃得好睡得香呢。這或許就是他沒能像其他書法家一樣長壽的關鍵所在吧。

同理，明代才子唐伯虎，少年得志，曾經在應天府鄉試的科舉中獲得第一名，可惜後來在京考試中因為泄漏考試而被革黜，更不幸的是妻子也改嫁了。唐伯虎自是十分難過，鬱悶之下，他先是出遊了一段時間，可山水雖好，不是久居之家，幾年後，唐伯虎還是回到了蘇州的老家。此時弟弟已和他分家。唐伯虎不懂生計經營之道，又身無長物，一貧如洗，只好開始賣畫。而此時的明朝一哥王陽明，正在春風得意，士途高展。好在當時的不少商賈還是挺喜歡收藏書畫的，唐伯虎的畫銷路相當不錯，一時間收入頗豐。對此，唐伯虎頗為得意地說：「不煉金丹不坐禪，不為商賈不耕田，閑來寫就青山賣，不使人間造孽錢！」

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因為再也無法獲取功名，四大才子的唐伯虎於是就乾脆「破罐破摔」，更加狂放不羈，玩世不恭。他的一生，與書畫，與酒肉，與青樓，與女人，始終分不開。只是，表面看似很洒脫，實則內心萬分痛苦。從他的《絕筆》之詩，「身在陽間有散場，死歸地府又何妨。陽間地府俱相似，只當飄流在異鄉」，足以看得出，唐伯虎的內心是萬分不甘的，亦是萬分悲催的，這自然很難保持好的心情、好的精神狀態了，進而在吃上肯定也很難滋潤，短命也就在所難免了。

說到底，能夠長壽的人，大多都是能做到吃得好睡得香、經常活動筋骨、鍛煉身體，並能保持愉悅心情的，養生是沒有統一標準，書畫只是一個方式而已。

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