水果排毒,七天見效,還能減肥喲!
夏天到了,很多愛美的女性都在想方設法的減肥,不過效果甚微,今天小編就給大家推薦幾種方法,簡單又方便,快來看看吧。
排毒的方式有很多,但是排毒水這種方法卻很有效果。
葡萄柚水:
葡萄柚中含有較為豐富的維生素等營養,熱量低,不會導致您發胖。還能幫助您新陳代謝。味道也相當不錯。
配方也很簡單
溫水一杯,1/2葡萄柚、迷迭香
製作方法也很簡單,就是把葡萄柚和迷迭香放入溫水中即可。
每天起床喝一杯,連續12天,絕對能幫助您減肥。
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