濕氣頭號剋星，每天喝水泡一點，濕毒不見了，肚子也平了
三伏天高溫多雨，人容易出現沉悶，沒有食慾，精神不佳等癥狀，這都是濕氣重的表現。養生講究溫和調理，每天喝水泡一點就能養生，何樂而不為呢？
薏米紅豆粥
材料：薏米100克，紅豆50克，芡實10克，枸杞5克。
做法：將薏米，紅豆，芡實先用水浸泡30分鐘後，加水熬粥，越濃越好。最後加上枸杞熬30分鐘。
功效：補肝益腎，健脾去濕，減肥。
※導致濕氣重的5大「幫手」，你中了幾個？全中的舉手！
※都說夏天濕氣重，這「濕氣」究竟是何方妖孽！
※生活中的六個壞習慣，犯一個濕氣重一層，越早知道越好！
※你知道如何判斷體內有濕氣 這麼解決您知道嗎？
※這6種食物堪稱濕氣剋星，每天吃點，可排出多年濕氣，降體重
TAG:濕氣 |
※濕氣的剋星找到了，每天吃一盤，排空濕氣濕毒，就連肚子也平了！
※濕氣的「死對頭」，每天吃一點，排光體內濕毒，大肚子也平了
※天然「祛濕王」終於被找到，每天吃一點，濕毒不見了，大肚子也平了！
※濕氣的「死對頭」，每天吃一點，排出多年濕毒，大肚腩也不見了
※濕氣的「頭號天敵」終於找到了，每天吃一口，排出五臟濕毒一身輕，大肚子也平了！
※此物是濕氣「剋星」，每天吃一點，濕毒祛乾淨，大肚子也沒了
※濕氣遇到「死對頭」，每天吃一點，趕走濕毒，大肚子也消失了
※三伏天「以熱逼濕」，天然祛濕王，每天吃一點，排凈濕毒，水桶腰不見了
※濕氣的「死對頭」，每天喝1杯，排盡體內濕毒！大肚子也不見了
※天然的「祛濕王」，只要每天吃一點，濕毒排乾淨，大肚子也平了！
※濕氣重喝水都胖，這些食物每天吃一點，排出濕毒，小肚子也平了
※濕氣的「祛濕王」是它，堅持每天吃一點，排凈體內濕毒，水桶腰不見了
※濕氣的「死對頭」，每天堅持吃一點，趕走濕毒，大肚子也消失了
※天然的「祛濕王」被找到了，每天吃一點，排出濕毒，小肚腩不見了
※濕氣的「死對頭」來了，每天吃一點，排出多年濕毒，大肚腩也沒了
※伏天兒的「祛濕王」，每天堅持吃一點，排出濕毒，小肚肚也不見了
※天然的「祛濕王」，每天吃一點，濕毒排乾淨，大肚子也沒了！
※三伏天「天然祛濕王」，每天吃一點，排凈濕毒，水桶腰不見了！
※「它」濕氣的「特效藥」，每天喝一點，排出濕毒，大肚腩也不見了
※濕氣的「天敵」，每天吃一點，逼出體內多年濕毒，小肚子也沒了！