麻辣尖椒兔的味道怎樣調出來的呢?
兔肉中所含的脂肪和膽固醇,低於一切其他肉類,而且脂肪又多爲不飽和脂肪酸,常吃兔肉,可強身健體,但不會增肥,是瘦削患者理想的肉食,可堅持身體苗條,因而將兔肉稱爲「美容肉」;而常吃兔肉,有祛病強身作用,因而,有人將兔肉稱爲「保健肉」; 兔肉富含大腦和其他器官發育不可短少的卵磷脂,有健腦益智的成效,所以又稱爲「益智肉」小編在這裡給大家分享三種家常做法。
主料均爲兔肉:
紅燒兔肉:
輔料:香菇過量洋蔥少許冬筍少許
調料:食鹽、冰糖、姜、八角、干辣椒、生抽、老抽、小蔥、青蒜、十三香、黃酒、動物油
做法:
1、溫水下兔肉塊煮至水開,把兔肉盛出用涼水沖洗潔凈備用
2、鍋內下油,兔肉含油量不高,可以多放一點油。把香蔥,姜塊丟下去爆香
3、再把兔肉倒入炒香,倒入黃油烹製片刻
4.、倒入水,沒過兔肉塊,放入十三香,干辣椒,八角,鹽,生抽,老抽,大火燒開後轉小火燒
5、燒至汁剩下兩成的時侯,投入青蒜白翻炒一分鐘。熄火,把青蒜葉投入用餘溫燒熱即可起鍋裝盤
小炒香辣兔肉
輔料:洋蔥、尖椒
調料:色拉油、食鹽、八角、花椒、辣椒、料酒、生抽、白糖
做法:
1、兔腿剔骨切丁
2、放入一勺料酒腌制15分鐘左右去腥
3、.鍋中倒入過量的炒菜油,放入花椒、八角、干辣椒小火煸出香味。轉中大火,放入兔肉,疾速翻炒至變色,烹入一勺料酒二次去腥
4、持續放入洋蔥、尖椒,淋上生抽翻炒平均
5、 參加少許糖提鮮,用鹽調味後即可出鍋
清燉兔子:
輔料:蟹味菇、真姬菇、五花肉
調料:食鹽、味精、蔥、姜、黃酒
做法:
兔腿洗凈,切塊
.蟹味菇、白玉菇去根洗凈
兔肉塊、五花肉放入砂鍋內,參加適用量清水,放至旺火上燒沸,撇去浮沫,轉用文火燉煮
參加蔥段、薑片、精鹽、紹酒,燉90分鐘
參加蟹味菇、白玉菇後,再續燉30分鐘,調味即可
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