酷熱難耐易中暑，如何讓寶寶安然度夏天？這是父母不容忽視的問題

自進入大暑後氣溫像瘋了一樣持續飆升，熱浪夾雜著潮濕的空氣讓大人都不堪重負，何況寶寶。那麼在如此炎熱的天氣下，建議各位粑粑麻麻們除了要關心寶寶食慾好不好、能不能「裸奔」、怎樣避免出痱子、如何正確吹空調、睡涼席等問題，還要學習該如何防止寶寶中暑!

原因中暑

1、保暖過度，尤其是新生兒期(從出生到28天)，家長怕孩子受涼，一味地給孩子加衣保暖，導致幼兒體液減少，鹽成分丟失，細胞脫水，容易發生中暑;

2、幼兒在炎熱的環境中飲水量不足;

3、是幼兒在熱環境下活動過多。

如何判斷寶寶是否中暑了

同時合并下列現象時，需高度懷疑中暑的可能性：

1、雖然很熱，但可能不會流汗。(這是中暑最典型的現象之一)

2、皮膚會發紅、發熱，而且乾燥。

3、煩躁不安及哭鬧，呼吸及脈搏加速;接著會顯得倦怠、甚至進入抽搐或昏迷狀態。

4、較大的小朋友會有頭暈、噁心、失去方向感，而且昏昏沉沉的現象。

急求中暑

一旦發現寶寶有中暑的癥狀，你也不要驚慌，只要採取適當的保護措施，寶寶的情況就會好轉的。

立即脫離高溫環境

寶寶中暑後應立即脫離高溫的環境，將寶寶轉移至走廊、樹蔭下、空調房等通風、陰涼的地方。不過要注意的是，降溫方式要溫和，不能立刻把中暑的寶寶抱進溫度過低的空調房，而是給孩子吹風扇，或者溫度還適宜的空調間內。

物理降溫

讓寶寶平躺仰卧，並保持呼吸道的通暢，並立即解開衣扣，脫去或鬆開衣服。同時，用濕毛巾擦拭寶寶全身降溫，也可以用涼毛巾冷敷寶寶的額頭降溫。

藥物祛暑

可以在寶寶的額部、顳部塗抹清涼油、風油精等藥物。但是家長不要擅自給他們吃退熱葯，或者抗生素等藥物。

及時送醫

如果寶寶中暑癥狀嚴重，出現精神萎靡、煩躁不安、驚厥、昏迷、抽搐等癥狀時，應立即送醫院，以免延誤病情。

如何讓寶寶安然度夏天?這是父母不容忽視的問題!

1一、堅持母乳餵養：

現代醫學證實，被人們譽為「白色血液」的母乳是新生兒的寶貴天然營養品，它不僅營養豐富，而且質和量可隨嬰兒生長的需要而相應的改變，更為可貴的是，它還含有多種抗病物質，能夠幫助嬰兒抵抗許多常見疾病，是任何代乳品所無法替代的。因此，孩子生下後，要堅持母乳餵養。另外，母乳有足夠的水分，只要頻頻喂哺，孩子是不會缺水的。不要喂糖水，糖水會影響孩子的食慾。

2二、合理的穿衣：

天氣炎熱，不能給孩子穿過多的衣服，不然的話，散熱不良，會引起體溫升高或胸背部出現白色透明的皰疹，俗稱「白痱子」。給孩子穿薄薄的單衣褲就行了，不必穿襪子。也不要讓嬰兒全裸身子，以防嬰兒稚嫩的皮膚受損傷。

3三、充足的睡眠：

出生不久的嬰兒，一天中絕大部分時間是睡眠，良好的睡眠是保證小兒體格及神經正常發育的必要條件。因此，需創造良好的睡眠環境。讓孩子睡在房間最涼爽的地方，但注意不要讓孩子直接吹風或吹電扇。不太熱時，要蓋一條枕巾，太熱的話，穿薄衣褲睡就行了;還要掛上小蚊帳，以免蚊蟲的侵襲;常給孩子變換睡的姿勢，以免嬰兒身體某一部位因長時間貼在床上不通風而生痱子，更重要的是養成良好的睡眠姿勢，將有益於孩子以後的生長發育。

4四、勤洗澡：

夏天洗澡，可以幫助孩子調節體溫，還可以使皮膚上汗腺開口不被上皮細胞阻塞，有利散熱。還能減少和減輕很多嬰兒皮膚疾病，如新生兒皮炎、新生兒濕疹、尿布皮炎、臀紅等，更能增加孩子的食慾，促進生長。因此，一日洗澡2―3次是必要的。洗澡水的溫度應在37℃左右。

5五、適宜的溫、濕度：

嬰兒離開母體呱呱墜地，溫度和濕度都相應隨之改變。必須讓孩子有個舒適的生活環境，房間要保持空氣流通，不要關閉門窗。有空調的家庭，可將嬰兒房間溫度控制在22℃，如果是早產兒，室溫要提高到24―26℃。室內最佳濕度應為55―70%。

6六、預防脫水熱

夏天的時候，由於高溫不斷，很多新生兒容易患脫水熱。新生寶寶體內的體溫調節中樞還沒有發育完善，還不能很好地調節自己的體溫來適應這樣炎熱的天氣。而正是因為不能有效通過皮膚來散熱，使得寶寶的身體容易出現高熱現象，也就是所謂的「脫水熱」。在夏天的時候媽媽們要適量幫寶寶減少衣服，補充水分，這樣才能有效預防。

7七、注意體溫的變化：

新生兒大腦還處在發育階段，體溫調節中樞發育不全，沒有排汗機能，皮膚調節機能不足，嬰兒體溫往往隨外界氣溫高而升高，有時高達40℃。此時要讓孩子頻繁吸母乳，以增加水分的攝入(喂其他代乳品的嬰兒不要頻繁喂代乳品)。體溫過高時，可適量喂點白開水，通過多排小便來降低體溫。

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