自從有了你，天天都喊痛！

自從有了口腔潰瘍，天天痛不欲生！常見的口腔潰瘍如果放任不管，易發展成複發性潰瘍，影響人體免疫、內分泌功能，也可能發展成口腔癌或其他臟器惡變，同時影響生活和工作等。

口腔潰瘍主要病因有以下四點：

1、消化系統疾病（15%）

患系統性疾病的患者易發生口腔潰瘍，主要是通過影響免疫系統而致病。口腔潰瘍與胃潰瘍、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎、局限性腸炎、肝炎等有關。研究表明：30%-48%的口腔潰瘍患者有消化道疾病，如腹脹、腹瀉或便秘等情況。其中9%以上有消化道潰瘍。

2、營養因素（25%）

如缺乏微量元素鋅、鐵，缺乏葉酸、維生素B12以及營養不良等，可降低免疫功能，增加複發性口腔潰瘍發病的可能性。

3、感染因素（13%）

有人提出鏈球菌和幾種病毒在複發性口腔潰瘍發病中起病原的作用。

4、遺傳因素（10%）

如父母雙方均患有複發性口腔潰瘍時，其子女約有80-90%患病，若雙親之一患此病時，其子女約有50-60%患病。

調理建議：

平時可以適當多吃一點富含相關營養素的食物。比如動物肝臟、動物全血、畜禽肉類、魚類富含鐵，貝殼類海產品、動物內臟、紅色肉類、堅果、穀類胚芽富含鋅，動物性食物如肉、內臟、魚、禽、貝殼類、蛋富含維生素B12。葉酸在烹飪加工工程中損失率高達50-90%，一般建議應通過營養補充劑來補充。

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