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自從做了這個早餐,早餐再也不發愁了,連吃一個月都不膩,每隔5天就得去買一次麵粉!

自從做了這個早餐, 早餐再也不發愁了, 連吃一個月都不膩, 每隔5天就得去買一次麵粉!


【材料】麵粉200克,開水120克,雞蛋3個,蔥花適量,火腿腸、拌飯醬、荊芥葉、植物油適量。

自從做了這個早餐,早餐再也不發愁了,連吃一個月都不膩,每隔5天就得去買一次麵粉!


【做法】

麵粉放入盆中,緩慢加入開水,用筷子攪成麵疙瘩。

稍微晾一下,用手和成軟一些的麵糰,用燙麵,餅子更柔軟。蓋保鮮膜醒一會兒,再次揉勻。

分成4份,整成橢圓形。

案板上抹一些油防粘,取一份麵糰,把中間捏細。

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再按扁,形成一個8,兩面都抹上油。抹油利於分層,烙的時候,餅子用筷子一挑就分開了。

合在一起,擀成薄一些的圓餅。雞蛋打入碗內,加一些蔥花,攪勻備用。

不粘鍋放油,小火加熱,放入餅坯。

待餅受熱鼓起來時,用筷子或叉子戳破,挑起來一些,倒入適量蛋液。

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翻面,煎至蛋液凝固、兩面金黃即可。

煎好的餅裡面刷一層醬,捏一撮荊芥葉,放一根火腿腸,捲起來。又香又軟的雞蛋灌餅就做好了,真是天天吃都不煩啊。

自從做了這個早餐,早餐再也不發愁了,連吃一個月都不膩,每隔5天就得去買一次麵粉!

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