總抱怨打羽毛球發揮不出全力，擊球點你找對了嗎？

很多人打羽毛球總是抱怨打出去的球發揮不了自身無窮無盡的洪荒之力，卻從來沒有反思自己有沒有找到正確的擊球點。

擊球點與身體的相對位置是否合適，直接關係到擊球質量高低，影響擊球速度與方向。

擊球點位置恰當，不僅擊球省力而且力量大、球速快、擊球質量高。位置不恰當的話，不但擊球費力而且球的力量弱、球速慢、擊球效果差。

擊球點位置大致有：擊球點靠前、擊球點靠後、高位擊球點、低位擊球點、擊球點靠右、擊球點靠左。

這些擊球點各自優劣你真的知道嗎？

一、擊球點靠前

擊球點在身體前方，是主動「迎球擊球」的方式；不但回球距離最短，而且擊球速度快，力量大；擊球角度靈活，擊球範圍大，球路變化多。

二、擊球點靠後

指擊球點在身體之後大多數在頭頂過頂位置，有伸手「夠」球打的感覺。屬於「被動擊球」方式，不僅僅擊球角度受限；且無法充分發力，節奏放慢，影響擊球質量。

三、高位擊球點

指擊球點在身體制高點，大多指身體肩膀正上方能打到球的最高點。屬於「主動擊球」，出球角度靈活，方向變化多，威脅最大。

如後場殺球、吊球和前場撲球、封網，擊球點居高臨下；出球線路過網后角度垂直，對手必須從下往上被動挑高回擊。

四、低位擊球點

低位擊球屬於典型的「被動擊球」，主要用於極被動情況下過渡。

擊球點距身體太近，如追身球；或距離地面太近，如低手位球；出球角度受限，只能向上擊高弧度球或者發力將球抽向斜線以求過渡。

五、擊球點靠右

指擊球點靠身體右側，以右手持拍為例；擊球點靠右正拍擊直線球容易；擊斜線對角球，難度大變化少。

六、擊球點靠左

以右手持拍為例擊球點靠身體左側的情況下，反拍擊球容易，但是只利於防守，很難主動投入進攻。

呃……

如果是神的話……

不需要擊球點~

打球時擊球點自然首選主動擊球位置，但是對於各種擊球點的優劣所在不可不知，明白擊球點的奧妙之後你在球場上一定會大放異彩。

羽毛球部落唯一官方微信公眾號：羽球匯友 ID：(yqhy365)

（來源：賽點羽毛球）

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！