他堅持健身5年，認為肌肉是最好的外衣，要強壯到感動自己

最好的外衣並不是最貴的，不需要頂級的服裝設計師，不需要昂貴的面料，需要的是五年來日復一日的努力，日日雕刻自己的身體，肌肉才是最好的外衣，包裹住的是想要更強的心，展現的是力與美，要讓身體的強壯感動到自己。

完美的肌肉造就現在的自己，為了打造更好的自己，需要小夥伴的陪伴。要想有的快，一個人走，但想要走的遠需要有著同伴的鼓勵與支持，成功的道路上並不是孤獨的，需要朋友之間的相互扶持，一起進步，打造完美的自己。

想要打造完美肌肉，僅僅是說說是不行的，需要堅持刻苦的訓練。身體是最誠實的，怎樣對待身體，身體也會給與同等的回報，一分耕耘一分收貨，只有在路上揮灑出足夠的汗水，才能達到預期目標。變得更強。

人生三大喜之一他鄉遇故知，在沙灘上遇到一個健身愛好者相信也是充滿驚喜的吧。茫茫人海，遇到一個志同道合的人，與其交流，相互學習，在交流中學習，在學習中進步，在進步中讓自己變得更強。前進路上需要對比。

展現麒麟臂，幾個步驟？答案是一個，那就是去做。聳起的股二頭肌，線條分明的小臂，超高的分離度，極低的體脂率都顯露出花費在身體上的時間。打造麒麟臂，需要的不僅僅是激情，還需要的是堅持。五年的付出終有回報。

沒有人能隨隨便便的成功。成功的道路上需要揮灑成噸的汗水。完美的肌肉外衣怎能不經過精心的雕琢，身上留的汗，手上磨出的繭都是到達成功路上必不可少的經歷，當你某一天成功時，你會為你自己而感動，不為別的，就為自己。

最頂級的服裝設計師就是自己，完美的背部跟手臂顯示出設計這件衣服是有多麼的認真，花費五年的時間，打造更為完美的軀體，我認為是值得的，完美的倒三角，寬大的虎頭肌，粗壯的麒麟臂。這才是人身上最完美的一件外衣。

一件好衣服需要一個好身材來承托，西服是最考驗一個人身材的衣服。俗話說穿上龍袍不像太子，同理，沒有好身材同樣襯托不出衣服，為什麼買家秀與賣家秀之間的差距這麼大，不僅僅是衣服的問題，還缺了一個好身材。

有什麼比在沙灘露出完美的肌肉更能獲得成就感的呢。在沙灘上肌肉就是自己的外衣，展現肌肉就是展現自己的努力，讓自身變得更加自信，更加的有魅力。彰顯男性魅力，肌肉才最好的外衣，五年的堅持在這一刻綻放。

健身房是他的設計間，各種器械就是設計師手中的剪刀，五年的努力換就一副好身材。十年磨一劍，五年制一衣。最好的外衣怎能不花費時間呢?肌肉的生長怎能不需要更多的努力。最好不是說說，需要時間證明，他做到了！

這一刻綻放自己，不必顧忌他人的目光，肌肉是最好的外衣，此時就是展現外衣的最好時刻，五年的精心裁剪，才能有這樣一件完美的肌肉外衣。付出總會有回報的，強壯的肌肉給與他們震撼，留給自己的是感動。

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