鄉下有一草，胖人當成寶，要是泡水喝保准小蠻腰！
現在城裡人生活舒適缺乏運動，減肥人士成為新的一類人，有運動的有節食的還有打針吃藥的，下面筆者跟朋友們介紹一種農村常見的草幫助減肥，有它輔助減肥可以達到事半功倍的效果，而且還不用戒肉。堪稱吃貨們的福音，它是啥呢？
它叫做絞股藍，也叫天堂草、福音草、超人蔘等，因為它比較喜歡陰濕溫和的氣候，所以一般都生長在林下、小溪邊等陰涼處，還喜歡往別的植物上爬。
在咱們國家它主要在湖南、雲南、廣西等地生活，所以又叫「南方人蔘」，還有人管它叫「長生不老藥草」，國家也把它列為珍貴中藥材來看待。但是它為啥能幫著減肥呢？
絞股藍泡水喝可以降低人體內膽固醇的作用，因為胖子一般膽固醇都很高，所以它能起到減肥的作用。而且有實驗機構做過實驗，服用它不戒肉和戒肉不吃它的同一個人，相同時間內體內膽固醇的水平是一樣的，真是吃貨拯救者。
但因為體質的不同有的人用了以後會出現噁心嘔吐、腹脹腹瀉（或便秘）、頭暈、眼花、耳鳴等癥狀，所以要在適當的情況下使用其減肥功能。
絞股藍還能抑制脂肪細胞產游離脂肪醇及合成中性脂肪，阻止葡萄糖轉化的作用。所以它能夠根本的避免脂肪的生成，所以不會出現減肥反彈的現象，所以它還能夠穩固減肥效果。
但是筆者還是奉勸各位減肥者一定要在專業人士的指導下減肥，否則有可能肉還在人病倒了。
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