六月十二·小心病從口入

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2017年7月5日 星期三

農曆六月十二

以大蒜洋蔥為解藥

化苦為甘更是門道

又悶又熱的盛夏，

各種致病的微生物極易繁殖，

所以食物也就十分容易腐壞變質。

病從口入引發腸道疾病，

夏天正是高發期。

這時，適當多吃一些殺菌類的蔬菜，

如大蒜，韭菜，洋蔥，

可有效防範腸道感染。

與此同時，

苦瓜性平味苦甘，

夏天多食苦瓜，

有良好的清熱消暑功效。

一個人的國家地理

十三年的堅持，650000公里的行程，東西南北中，56個民族，行攝美麗中國。拍毀4套機子，留下12000小時珍貴影像素材，記錄無數即將消失的人文記憶....

由我攝製的紀錄片《鏡頭中的國家地理》已授權 「上海紀實頻道」 播放，目前已播出兩季，每季50集，每集5分鐘，歡迎大家收看。

在這裡，我將把我多年來拍攝的人文紀錄分成一個個的專輯《鏡頭中的國家地理》《即將消失的記憶》《農曆中國》等分享給大家，用鏡頭帶您一同去領略大漠孤煙，長河落日，去感受雪山明鏡，美人洗頭....@額是狼

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